10 Manfaat Berhubungan Seks, Membakar Kalori Hingga Mengurangi Stres

Olret – Bagi yang sudah menikah, hubungan seksual antara pasangan menjadi hal yang menarik dan memiliki banyak manfaat. Selain bisa membuat pasangan sama-sama bahagia, ternyata banyak manfaat seks lainnya.

Lantas apa saja manfaat berhubungan seks

1. Membakar kalori

Siapa pun yang sangat gemuk atau suka makan berlebihan, kamu mungkin harus menoleh dan melihat aktivitas di tempat tidur ini. Sebab sudah ada penelitian yang mengungkapkan hal tersebut.

Menggunakan kisah cinta yang berdurasi lebih dari setengah jam akan membantu membakar hingga 85 kalori atau lebih. Karena setiap orang menggunakan gaya yang berbeda-beda.

Jika kamu asering berpindah-pindah akan membuat kamu membakar lebih banyak kalori. Ini dihitung sebagai rasio jika kamu ingin kehilangan satu pon. Melakukan aktivitas di tempat tidur selama setengah jam, sekitar 42 kali.

Jika dipikir-pikir demi menurunkan berat badan, tentu akan sangat melelahkan. Tapi jika kamu melihatnya sebagai metabolisme tidak langsung, tidak apa-apa.

2. Santai, menghilangkan stres.

Endorfin adalah hormon lain yang diproduksi ketika tubuh menerima kenikmatan dari aktivitas di tempat tidur dan akan terus meningkat lebih banyak lagi saat berhubungan seks.

Biarkan tubuh rileks dari stres. Tidak peduli ceritanya, apa yang akan terjadi di bumi? Betapa pun tertekannya perekonomian, biarkan pikiran rileks dan biarkan tubuh melakukan hubungan seks yang nikmat sekali saja. Saya yakin setelah aktivitas selesai, setidaknya pasti akan membuat tersenyum.

3. Latihan

Seks adalah aktivitas lain yang memungkinkan tubuh melakukan peregangan sepenuhnya. Hampir setiap otot tubuh digunakan. Tapi itu semua tergantung seberapa banyak bujukannya.

Kalau hanya seekor burung pipit yang belum sempat minum, mungkin tidak akan mendapatkan apa pun. Namun jika kamu berhubungan seks selama setengah jam atau lebih, ini juga membantu tubuh untuk berolahraga.

4. Tidur nyenyak

Siapa pun yang tidak bisa tidur nyenyak dan bergantung pada obat tidur. Kamu harus mengubah pemikiran itu. Karena orang yang tidur di sebelahku adalah yang dapat membantu.

Karena berhubungan seks dilakukan maka tubuh akan terasa lelah dan memerlukan istirahat. Berhubungan seks membuat tidur dengan nyaman. Tidak perlu lagi menggunakan obat tidur.

5. Jantung sehat

Penyakit jantung dinilai menjadi penyakit dengan risiko kematian mendadak tertinggi. Dan salah satu cara untuk membuat hatimu lebih kuat adalah berhubungan seks secara rutin minimal 3 kali dalam seminggu.

Aktivitas ini akan menurunkan risiko serangan jantung mendadak hingga 50% (menurut penelitian terbaru dari Queens University).

6. Meningkatkan kekebalan tubuh

Periode ini merupakan periode perubahan besar di dunia. Termasuk berbagai patogen, telah terjadi perkembangan strain yang resisten terhadap obat-obatan yang sebelumnya mampu mengobatinya menjadi tidak efektif.

Namun bagi siapa pun yang berhubungan seks minimal 2 kali seminggu, hal ini mungkin bisa sedikit lebih menenangkan. Pasalnya, tubuh memproduksi antibodi bernama Immunoglobulin A atau IgA yang memiliki kemampuan memperkuat imunitas tubuh.

Mencegah masuk angin termasuk berbagai infeksi Berhubungan seks sebaik ini, saya tidak terburu-buru untuk melakukannya lagi.

7. Lebih percaya diri

Berhubungan seks yang baik dan penuh gairah yang muncul dari kebutuhan kedua belah pihak, dianggap sangat membahagiakan seks.

Seks juga yang membangun kepercayaan diri. Karena setidaknya Saya tahu dalam hati bahwa kami masih memiliki orang-orang yang masih mencintai kami.

8. Memperbaiki sistem saluran kemih.

Berhubungan seks secukupnya, tidak terlalu banyak dan tidak terlalu sedikit (tidak kurang dari 3 kali seminggu), akan menyebabkan otot panggul bekerja yang menciptakan kelancaran dan nyaman untuk bekerja dan menghasilkan peningkatan fungsi kandung kemih juga membantu usus bekerja lebih baik.

9. Mengurangi kanker prostat

Ini adalah penyakit lain yang banyak diderita pria , terutama ketika mereka sudah melewati usia tiga tahun. Adapun penyebabnya belum disebutkan secara jelas.

Namun laporan penelitian dari dokter Amerika menunjukkan bahwa jika kamu berhubungan seks dan ejakulasi secara teratur, Ini akan membantu mengurangi risiko terkena kanker prostat.

10. Merawat kulit

Setiap kali kebanyakan orang berhubungan seks, keringat akan mengalir dari tubuh dan kulit. Keringat yang keluar disini membantu membersihkan pori-pori dan menjadikan kulit lebih cerah dan bercahaya. Termasuk meredakan gejala peradangan kulit, jerawat dan ruam juga bisa terjadi.

Semua 10 item adalah contoh. Itu hanyalah bagian yang bermanfaat dari seks. Masih banyak manfaat lain yang bisa kamu peroleh saat berhubungan seks. Jadi malam ini, mari kita mencobanya.