5 Perilaku yang Membuat Semakin Berisiko Memicu Penyakit Jantung

1. Makan makanan tinggi lemak

Menggabungkan Lemak Sehat

Photo :

• freepik.com

Seperti buku jari babi, perut babi, kulit binatang goreng, kari santan, jika dikonsumsi berlebihan dapat menyebabkan aterosklerosis. Menyebabkan darah tidak cukup untuk dipompa ke kepala, menyebabkan gagal jantung dan dapat menyebabkan serangan jantung.

2. Merokok

Banyak orang mungkin berpikir bahwa merokok hanya menyebabkan kanker paru-paru. Faktanya, merokok juga merupakan penyebab utama penyakit jantung. Karena merokok menyebabkan iskemia jantung dan dapat menyebabkan penyakit arteri koroner

3. Stres

Tanda Kamu Sedang Stres

Photo :

• freepik.com