Manfaat Makan Buah Semangka Saat Berbuka Puasa

Makan semangka saat berbuka puasa adalah pilihan yang tepat untuk menghidrasi tubuh, mengembalikan energi, serta memberikan banyak nutrisi yang bermanfaat. Dengan kandungan air yang tinggi, serat alami, serta vitamin dan antioksidan, semangka bisa membantu tubuh tetap segar dan sehat setelah seharian berpuasa. Selain itu, semangka juga rendah kalori sehingga cocok bagi yang ingin menjaga berat badan. Jadi, jangan ragu untuk menjadikan semangka sebagai menu andalan saat berbuka puasa.