Jam Berapa yang Paling Sehat Untuk Minum Kopi?

Jumat, 15 Desember 2023 - 08:14 WIB
Oleh :
Cara Minum Kopi yang Tidak Membahayakan Bagi Tubuh
Cara Minum Kopi yang Tidak Membahayakan Bagi Tubuh
Sumber :
  • freepik.com
Photo Mini 1 Photo Mini 2 Photo Mini 3 Photo Mini 4

Anda tidak boleh minum kopi lebih dari 3 cangkir per hari karena mungkin akan lebih berdampak negatif pada tubuh Anda.

Baca Juga :
9 Cara Mengubah Kopi Menjadi Makanan Pagi yang Sehat

Anda sebaiknya tidak meminum secangkir kopi terakhir setelah pukul 16.00 dan seterusnya karena dapat memengaruhi waktu tidur Anda. (menyebabkan susah tidur)