8 Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan Menurut Para Ahli
- https://www.pexels.com/@timur-weber
Buah delima super sangat lezat dengan rasanya yang manis, tajam, dan berair. Si kecil ini juga kaya akan vitamin dan mineral. Yup, biji delima merupakan sumber vitamin C, vitamin K, dan potasium yang baik.
Jangan lupakan jusnya. Minuman beraroma ini terbukti bermanfaat bila dikonsumsi dalam jumlah yang cukup.
1. Jus delima untuk Tekanan Darah
Bukti yang terbukti menunjukkan bahwa jus delima memiliki kandungan polifenol tinggi yang membantu penderita tekanan darah tinggi.
Polifenol dalam buah delima juga melindungi tubuh dari kerusakan sel. Nitrat dalam buah diubah menjadi oksida nitrat, yang selanjutnya melemaskan pembuluh darah tubuh, meningkatkan aliran darah dan mengurangi tekanan darah.
Orang yang bertekad untuk mengontrol tekanan darahnya secara alami dan menjauhi obat-obatan dapat mengonsumsi jus delima setiap hari. Namun, seseorang harus berkonsultasi dengan dokter jika mereka melihat adanya efek samping. Selain itu, jus mungkin bukan pengganti obat apa pun.
2. Jus Delima untuk Mencegah Kanker
Efek Samping Buah Delima
- freepik.com
Ada beragam senyawa dalam buah delima yang menunjukkan sifat anti kanker. Polifenol yang ada dalam jus delima menghambat pertumbuhan sel karsinogenik, menginduksi apoptosis (kematian sel karsinogenik). Fungsi ini mirip dengan proses radioterapi.
