4 Penyebab Penyakit Ginjal yang Bukan Berasal dari Makan Asin

Olret – Dilansir dari sanook, 17,6% dari populasi orang Thailand mengidap penyakit ginjal kronis atau penyakit ginjal laten. Hal ini mewakili sekitar 8 juta orang dari populasi Thailand tetapi kelompok dengan gagal ginjal stadium akhir adalah sekitar 80.000 dan cenderung meningkat setiap tahun sekitar 1-2 sepuluh ribu orang per tahun.

Sebelumnya, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengumumkan kepada orang-orang di seluruh dunia. Waspadai konsumsi makanan asin yang merupakan faktor resiko penyakit ginjal, tapi kalau jujur ​​makanan asin bukan hanya tiket utama untuk penyakit ginjal.

Karena masih banyak penyebab dan resiko lain yang siap membawa kita menuju penyakit ginjal yang mengerikan. Penyakit ini bisa mengintai kapan saja dan tak mengenal usia, lantas apa saja penyebab penyakit ginjal yang bukan merupakan dari makanan asin?

1. Mengkonsumsi makanan pedas, manis dan lainnya



Penyebab penyakit ginjal

Photo :

• freepik.com

Katakanlah kamu tidak suka makanan asin. Jangan hanya mengurangi kartu untuk berhati-hati terhadap penyakit ginjal. Karena jika kebetulan Anda menyukai makanan yang berminyak atau sangat manis, risikonya hampir tidak berbeda.

2. Terlalu Sedikit minum

Selain karena perilaku makan yang rendah, asupan air yang rendah juga menjadi penyebab yang meningkatkan risiko terkena penyakit ginjal.

3. Jarang berolahraga



Berolahraga Sebelum Tidur

Photo :

• freepik.com

Penelitian menemukan, mereka yang kurang olahraga teratur memiliki risiko dua kali lipat terkena penyakit ginjal dibandingkan populasi umum.

4. Obat NSAID

Dr. Pongpan Tanak, spesialis nefrologi Penyakit Ginjal dan Lembaga Transplantasi RS Praram 9 memberikan informasi bahwa selain faktor kebiasaan makan yang kita ketahui dengan baik juga harus berhati-hati dalam meminum obat.

Terutama pada kelompok NSAID (NSAID) yang mengurangi suplai darah ke ginjal. Dan berakibat pada fungsi ginjal yang lebih buruk pula Namun yang menjadi penyebab utama dari risiko nyata penyakit ginjal, sekitar 70%, adalah sekelompok penyakit bawaan seperti diabetes dan tekanan darah, atau bahkan penyakit lipid dan obesitas. Ini juga merupakan risiko.

Tanda bahaya "penyakit ginjal"

Gejala abnormal yang mungkin muncul pertama kali bagi penderita penyakit ginjal,

• Pembengkakan, terutama di kelopak mata, wajah, atau dalam beberapa kasus tulang kering
• Buang air kecil yang tidak normal, seperti darah dalam urin atau terlihat seperti gelembung halus Hal ini juga mengakibatkan pengeluaran urin yang tidak normal, seperti penurunan produksi urin meskipun minum air dalam jumlah yang sama. atau buang air kecil lebih sering di malam hari