8 Gangguan Fisik Yang Menandakan Kamu Stress Dan Butuh Self-Healing

Sering sakit kepala tanda stress
Sumber :
  • freepik.com

3. Sakit kronis

5 Pelajaran Berharga Dari Hong Du Shik di Hometown Cha-Cha-Cha

Sakit kronis

Photo :
  • freepik.com

Penelitian menemukan bahwa nyeri atau sakit kronis dapat dikaitkan dengan tingkat stress yang lebih tinggi, serta peningkatan kadar kortisol. Stress yang menumpuk, dapat menyebabkan gangguan fisik sering sakit yang tak disadari juga menjadi sakit yang kronis.

4. Sering sakit

5 Metode Self Healing Yang Paling Efektif Mengatasi Rasa Trauma Dan Luka

Stress dapat merusak sistem kekebalan dan menyebabkan peningkatan kerentanan terhadap infeksi. Jika kamu rentan sakit dalam beberapa waktu, bisa jadi imun kamu menurun dampak dari stress.

5. Penurunan energi dan insomnia

Sering insomnia tanda stress

Photo :
  • freepik.com
Halaman Selanjutnya
img_title
P-Shot, Cara Mengobati Disfungsi Ereksi Pada Pria Muda