6 Kebiasaan Di Masa Muda Yang Meningkatkan Risiko Penyakit Stroke, Hindari Sedini Mungkin!

Kebiasaan Di Masa Muda Yang Meningkatkan Risiko Penyakit Stroke
Sumber :
  • freepik.com

Boleh saja menikmati makanan instan atau junk food. Namun, jangan menjadikan hal itu sebagai kebiasaan. Apalagi, makanan instan atau junk food mengandung pengawet dan nutrisi yang tidak seimbang. 

5 Kebiasaan Buruk Di Masa Muda Yang Meningkatkan Potensi Terkena Penyakit Alzheimer

Gaya hidup seperti inilah yang bisa meningkatkan resiko berbagai macam penyakit jangka panjang, termasuk penyakit stroke di usia dewasa nanti. 

3. Mengkonsumsi Makanan Mengandung Banyak Lemak Trans

Lemak trans adalah lemak yang terdapat dalam makanan yang di olah dengan cara digoreng. Selain digoreng, lemak trans juga banyak didapatkan dalam kue dan biskuit. 

4 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Hipotiroidisme

Lemak inilah yang dapat meningkatkan risiko penyakit stroke di usia dewasa nanti. Jadi, usahakan untuk seimbangkan makanan bernutrisi yang kamu konsumsi. 

4. Alkohol

Alkohol Menyebabkan Kenaikan Berat Badan

Photo :
  • Google Image
Halaman Selanjutnya
img_title
Ini Kata Agensi Choi Hyun Wook Mengenai Kontroversinya