6 Teh Penurun Berat Badan Terbaik – Menurunkan Berat Badan Dengan Enak

Teh putih
Sumber :
  • Eat This, Not That!

Berasal dari budaya teh Cina, teh Pu Erh menghambat tubuh Anda memproduksi lebih banyak lemak.

Waktu terbaik minum teh Pu-erh adalah satu jam setelah makan agar dapat menghilangkan lemak yang sulit dicerna dan lemak berlebih dari tubuh. Jika Anda minum teh Pu-erh pada waktu yang salah, malah menyebabkan kenaikan berat badan.

Anda mungkin mengalami penurunan berat badan yang nyata karena meminum teh Pu-erh tanpa menambahkan bahan tambahan dan pemanis lainnya.

5 Makanan yang Harus Kamu Konsumsi Saat Program Menurunkan Berat Badan

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.