Mengkonsumsi Anggur Berlebihan? Ini Efek Sampingnya yang Tak Terduga

Orang yang menderita sindrom iritasi usus (IBS) lebih mungkin mengalami masalah lambung sebagai efek samping yang tidak terduga dari buah anggur. Serat tidak larut dalam buah yang sederhana dapat merangsang saluran pencernaan dan Anda tidak boleh mengonsumsi anggur saat perut kosong jika didiagnosis menderita IBS.

2. Batuk

Sesuai bukti anekdotal, asupan anggur yang berlebihan dapat menyebabkan gatal atau gatal di bagian belakang tenggorokan atau atap rongga bukal. Ini mungkin terjadi karena asam yang ada di dalamnya.

Hal ini selanjutnya dapat menyebabkan sakit tenggorokan atau batuk dalam beberapa kasus.

3. Sakit kepala

Ini mungkin terdengar canggung tetapi sakit kepala adalah efek samping anggur yang tidak terduga. Sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh ncbi dengan judul  "Watermelon and others plant foods that trigger headache in migraine patients," menunjukkan bahwa makan anggur secara berlebihan dapat memicu sakit kepala dan migrain dalam beberapa kasus.

4. Mulut Kering

Halaman Selanjutnya

Pernahkah kamu mengalami kekeringan dan sensasi kasar di mulut setelah makan buah anggur? Polong yang manis dan berair mengandung tanin yang cenderung berinteraksi dengan protein dalam air liur.