4 Resep Teh Mullein dan Cara Membuatnya, Enak dan Baik Bagi Kesehatan
Minggu, 21 Mei 2023 - 15:34 WIB
Sumber :
- shutterstock
Sifat anti-inflamasinya membantu mengatasi masalah pencernaan. Ini juga dapat membantu meringankan kram menstruasi dan mengurangi peradangan yang terkait dengan kondisi seperti radang sendi.
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan daun dan/atau bunga mullein kering
- 1 sendok makan bunga chamomile kering
- 2 gelas air
Cara membuatnya :
- Didihkan 2 gelas air.
- Tambahkan 1 sendok makan masing-masing daun mullein kering dan bunga chamomile kering ke dalam air mendidih.
- Matikan api dan biarkan herba meresap selama sekitar 10-15 menit.
- Saring teh untuk menghilangkan herba.
- Nikmati campuran teh mullein dan chamomile yang menenangkan, dan bisa mempermanisnya dengan madu jika diinginkan.
3. Teh Mullein dan Elderberry
Baca Juga :
Bagaimana Cara Menggunakan Madu pada Wajah?
Bunga yang berasal dari tanaman elderberry ungu terkenal dengan khasiat antivirusnya. Anthocyanin dalam elderberry memiliki sifat anti-inflamasi, menjadikannya pilihan populer untuk musim dingin dan flu. Ini juga dapat membantu masalah kardiovaskular dan tekanan darah.
Halaman Selanjutnya
Bahan-bahan:
