Apa Itu Okra Infused Water? Begini Cara Membuatnya!

Air Okra
Sumber :
  • freepik.com

5. Tambahkan Okra ke Air

9 Manfaat Teh Soba Bagi Kesehatan, Baik Untuk Jantung

Tempatkan potongan okra yang sudah dipotong atau polong utuh ke dalam gelas atau wadah. Tuangkan air ke atas okra, pastikan okra benar-benar terendam.

6. Biarkan dan Rendam

Amankah Mengonsumsi Nanas Setiap Hari?

Biarkan okra berendam di dalam air selama minimal 4 jam, tetapi sebaiknya semalaman, untuk menikmati manfaat air okra secara maksimal. Ini akan memberi air cukup waktu untuk menyerap nutrisi bermanfaat dari okra.

7. Saring Dan Sajikan

7 Efek Samping yang Mengejutkan dari Konsumsi Nanas

Setelah masa perendaman, saring air okra menggunakan saringan jaring halus atau saringan. Buang buah okra atau gunakan kembali untuk dimasak jika diinginkan. Cairan yang dihasilkan adalah air okra buatan sendiri.

8. Nikmati

Halaman Selanjutnya
img_title