6 Hal Ini Akan Membantumu Tetap Hidup Lebih Baik, Meski Pernah Trauma

Nah, saat kamu bisa mengalihkan rasa sedih dari trauma itu dengan hal-hal tersebut. Tandanya kamu bisa membawa diri dan melanjutkan hidup dengan baik. 

5.Tidak Ingin Menyimpan Kebencian 



Gun Atthaphan

Photo :

• -

Rasa trauma juga bisa menimbulkan rasa benci dalam hati pada orang-orang yang telah menyakiti kamu. Namun, meski kamu membenci mereka, daripada membalas kamu lebih sibuk melupakan dan fokus membahagiakan diri sendiri lagi.

Kamu tahu menyimpan kebencian tidak akan merubah apapun atau mengembalikan keadaan seperti semula. Selain itu, hanya akan terus mengingatkan kamu pada luka yang sudah terlanjur ada. 

Karena itu, kamu lebih memilih memasrahkannya, berhenti untuk menyimpan kebencian, berusaha untuk lupa dan tak lagi peduli. Lalu membuka lembaran hidup yang baru. 

6. Keinginan Untuk Melanjutkan Hidup Lebih Baik 

Halaman Selanjutnya

Selain kelima hal di atas, ada juga niat dalam hatimu sendiri untuk bisa melepaskan diri dari segala trauma dan melanjutkan hidup dengan lebih baik. Apapun yang terjadi di masa lalu, sudah terlanjur terjadi. Kamu tidak bisa mengubah atau memperbaikinya lagi.