Tetap Produktif Walau Lagi Galau, Ini 7 Tips Terlihat Bahagia di Depan Orang Lain
- freepik.com
Namun, penting untuk diingat bahwa meskipun tampilan bahagia bisa efektif dalam interaksi sosial, mengakui dan mengelola perasaan yang sebenarnya juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mental.
Terlihat bahagia di depan orang lain bukan berarti harus memalsukan kebahagiaan sepenuhnya. Namun, terkadang ada kalanya seseorang perlu menyesuaikan ekspresinya agar tetap terlihat positif di mata orang lain.
Dengan mempraktikkan tips-tips di atas, seseorang dapat tampil bahagia meskipun sebenarnya sedang mengalami perasaan lain. Fenomena ini erat kaitannya dengan konsep eccedentesiast, di mana seseorang menunjukkan ekspresi bahagia untuk menutupi perasaan sesungguhnya.
Meski demikian, penting untuk menemukan keseimbangan antara penampilan dan kenyataan, serta memberikan ruang bagi perasaan yang sejati untuk diungkapkan.