Jangan Biarkan Diri Lelah, Bu! Karena Rusaknya Keluarga Dimulai Dari Rusaknya Seorang Ibu

Buatlah ia merasa minder dan merasa tidak berharga.

Jika itu sudah terjadi, ambilah juga sabarnya.

Gaduhkan hatinya agar ia merasa ada banyak hal yang berantakan di rumahnya, namun ia merasa betapa banyak masalah yang ditimbulkan dari anaknya, dari suaminya.

Jangan Biarkan Dirimu Lelah Bu 

Jika ingin istirahat, istirahatlah. Rehat sejenak. Tidak perlu memikirkan bagaimana cucian yang menumpuk, rumah kotor atau hal lainnya. 

Lakukan hal yang menyenangkan atau merekskan hati satu dua jam. Bermain dengan ponsel, menonton film favorit, makan makanan favorit dan lain sebagainya. Syukur juga bisa melakukan penyembuhan sehat seperti Yoga atau meditasi ringan. 

Jika bosan di rumah, maka berjalan-jalanlah. Tidak perlu terlalu jauh, cukup berjalan kaki ke taman dekat rumah, keliling komplek, atau ke pusat perbelanjaan. 

Halaman Selanjutnya

Jika ingin curhat, maka komunikasikanlah. Tidak perlu memendam perasaan kesepian. Ingat! kamu punya Tuhan, pasangan, keluarga dan teman terdekat. Jangan biarkan kamu merasa harus menanggung perasaan lelah dan stres, juga berjuang sendirian. Kamu punya orang yang melindungi di sekitarmu.