Kecemasan
Itulah penjelasan mengenai delapan cara mudah mengurangi stres dan kecemasan saat kembali ke kantor. Kedelapan cara ini sangat mudah untuk dilakukan bagi Anda yang mengal
Ciptakan Suasana Tenang: 6 Hal yang Anda Butuhkan di Rumah untuk Mengurangi Kecemasan
Kesehatan
21 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai ciptakan suasana tenang, enam hal yang Anda butuhkan di rumah untuk mengurangi kecemasan. Dengan menambahkan enam hal ini, Anda dapat menciptak
6 Tips Mengelola Stres Selama Liburan
Kesehatan
21 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai enam tips mengelola stres selama liburan. Mengelola stres saat musim liburan memang perlu dilakukan untuk menghindari hal-hal yang tidak menyen
Tingkatkan Kualitas Tidur dengan Ritual Malam
Kesehatan
2 bulan lalu
Lima ritual malam untuk meningkatkan kualitas tidur. Lima ritual malam ini dapat diterapkan dan dilakukan oleh siapa saja. Berikut ini adalah lima ritual malam untuk men
Lima macam minyak atsiri terbaik untuk mengatasi stres. Minyak atsiri ini dapat digunakan untuk siapa saja. Berikut ini adalah lima macam minyak atsiri terbaik untuk meng
Lima cara alami untuk mengurangi kecemasan. Kecemasan dapat terjadi pada siapa saja dan kapan saja. Berikut ini adalah lima cara alami untuk mengurangi kecemasan.
lima tanda dan gejala gangguan kecemasan. Gangguan kecemasan ini dapat terjadi pada siapa saja. Oleh sebab itu, perhatikan tanda-tanda dan gejalanya. Berikut ini adalah
Itulah penjelasan mengenai jenis-jenis gangguan kecemasan. Gangguan kecemasan dapat terjadi pada siapa saja dan kapan saja. Berikut ini adalah jenis-jenis gangguan kecema
Itulah penjelasan mengenai pilihan pengobatan untuk mengatasi kecemasan. Pilihan pengobatan ini dapat dilakukan dan diterapkan oleh siapa saja. Berikut ini pilihan pengo
Itulah penjelasan mengenai menelusuri manfaat meditasi untuk kecemasan. Meditasi ternyata bermanfaat untuk mengatasi kecemasan dan pikiran yang berlebihan.
lima cara alami untuk mengurangi kecemasan. Kelima cara alami tersebut dapat digunakan oleh siapa saja ketika mengalami kecemasan. Berikut ini lima cara alami untuk mengu
Lima pengobatan alternatif untuk meredakan kecemasan ringan. Kecemasan ringan dapat diobati dengan menggunakan lima pengobatan alternatif tersebut. Berikut ini adalah lim
Terpopuler
Itulah penjelasan mengenai tips utama dari dokter untuk menghadapi musim pilek dan flu. Menghindari setiap infeksi pilek, flu, atau COVID-19 mungkin tidak realistis, namu
Membantu anak mandiri bukan berarti membiarkannya mengambil semua keputusan sendirian. Berikut lima kebiasaan orang tua yang perlu diwaspadai. Simak ulasannya sekarang!
Capek meski pekerjaan sedikit bukan berarti kamu malas. Ada beberapa faktor yang bisa membuat aktivitas ringan sekalipun terasa menguras energi. Simak ulasannya!
Keinginan untuk menjadi lebih baik memang bisa mendorong seseorang berkembang. Berikut lima tanda seseorang terlalu keras pada dirinya sendiri, yang perlu diperhatikan.
Orang Dewasa di Atas Usia 45 Tahun dengan Insomnia Mungkin Menghadapi Risiko Kehilangan Ingatan yang Lebih Tinggi
Kesehatan
9 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai orang dewasa di atas usia 45 tahun dengan insomnia mungkin menghadapi risiko kehilangan ingatan yang lebih tinggi. Tidur telah lama dikaitkan
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
NEC Nijmegen kembali memperkuat skuadnya setelah resmi mendatangkan bek serba bisa asal Belanda, Mitchel Bakker. Pemain berusia 26 tahun itu dikontrak hingga akhir musim
Bak Petir di Siang Bolong, Di Balik Juara Timnas Indonesia, Ada Dugaan Rencana Gianni Infantino untuk Pemilu FIFA
Bola
9 Okt 2026
Presiden FIFA Gianni Infantino disebut tengah membangun dukungan dari negara-negara Asia Tenggara menjelang pemilihan Presiden FIFA 2027.
FIFA ASEAN Cup 2026 baru saja b
John Herdman Bidik 2 Pemain Diaspora untuk Timnas Indonesia: Kami Membutuhkan Nomor 7 dan 11
Bola
9 Okt 2026
John Herdman menyoroti kebutuhan winger cepat untuk Timnas Indonesia, terutama posisi nomor 7 dan 11. Dua pemain diaspora tengah dibidik jelang Piala Asia 2027.
Buntut Putusan Ijazah Gibran, UU Pemilu soal Syarat Pendidikan Capres-Cawapres Digugat ke MK
Berita
9 Okt 2026
Mahkamah Konstitusi (MK) menggelar sidang pemeriksaan pendahuluan gugatan UU Pemilu soal syarat pendidikan capres dan cawapres. Gugatan ini diajukan 5 orang.
Awalnya Cuma Sering Nongkrong Disitu, Begini Cerita Febrie Adriansyah Akhirnya Malah Beli Kafe de'Clan Cipete
Berita
9 Okt 2026
Kedekatan eks Jampidsus Febrie Adriansyah, dengan Don Ritto alias Idon ternyata bukan hubungan yang baru terjalin saat keduanya berkecimpung dalam urusan hukum dan bisnis
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Orang Dewasa di Atas Usia 45 Tahun dengan Insomnia Mungkin Menghadapi Risiko Kehilangan Ingatan yang Lebih Tinggi
Kesehatan
9 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai orang dewasa di atas usia 45 tahun dengan insomnia mungkin menghadapi risiko kehilangan ingatan yang lebih tinggi. Tidur telah lama dikaitkan
Capek meski pekerjaan sedikit bukan berarti kamu malas. Ada beberapa faktor yang bisa membuat aktivitas ringan sekalipun terasa menguras energi. Simak ulasannya!
Membantu anak mandiri bukan berarti membiarkannya mengambil semua keputusan sendirian. Berikut lima kebiasaan orang tua yang perlu diwaspadai. Simak ulasannya sekarang!