Kesehatan Jantung
Cara Jalan Kaki yang Efektif untuk Jaga Kesehatan Jantung
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Dngan kecepatan yang pas, postur tubuh yang benar, rute yang menarik, serta konsistensi yang terjaga, kamu bisa mendapatkan manfaat luar biasa dari jalan kaki.
Ciri-ciri Ikan yang Sudah Terkontaminasi Merkuri
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Jika ikan yang sudah terkontaminasi dikonsumsi manusia secara terus-menerus, dampaknya bisa serius, mulai dari gangguan sistem saraf hingga masalah pada perkembangan otak
‘Japanese Walk’ Metode Jalan Kaki untuk Kebugaran Jantung
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Japanese Walk adalah metode jalan kaki ala Jepang yang berguna untuk kebugaran jantung pada orang dewasa. Karenanya IWT Protokol dianjurkan untuk dilakukan.
Stop Begadang, Yuk Coba Tidur Lebih Cepat dan Rasakan Manfaatnya
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Lupakan kebiasaan begadang, tahukah kamu bahwa tidur lebih awal dapat memberikan berbagai manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh dan pikiran? simak ulasannya
Cara Melatih Tubuh agar Terbiasa Tidur di Posisi Sehat untuk Jantung
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Posisi tidur miring ke kiri memiliki manfaat baik untuk kesehatan jantung. Jadi, buat kamu yang ingin menjaga kesehatan jantung, usahakan tidur dengan posisi ini.
7 Manfaat Buah Nanas, Baik Buat Kesehatan Jantung!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Buah nanas memiliki rasa segar manis yang cocok untuk dijadikan camilan sehat dikala sedang program diet. Tak hanya itu saja, buah ini juga punya manfaat lain!
Manfaat Buah Melon, Mulai dari Cegah Dehidrasi Hingga Kurangi Stres
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Melon adalah buah yang dapat dengan mudah dijumpai sepanjang tahun. Buah bulat dengan rasa manis dan segar ini punya banyak manfaat yang terangkum sebagai berikut!
8 Rekomendasi Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan berbagai rentan umur karena pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat. Ini rekomendasi makanan untuk yang punya masalah ini
8 Manfaat Jogging yang Wajib Kamu Tahu!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Olahraga simpel yang bisa dilakukan oleh siapa saja mulai anak-anak hingga dewasa. Tak perlu skill khusus tapi buat tubuh bugar, ini dia jogging dengan segenap manfaatnya
Jalan Cepat vs Jogging: Mana yang Lebih Ngefek Buat Tubuh?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kedua olahraga yang nggak banyak effort dan bisa dilakukan tanpa alat. Meskipun begitu, ada perbedaan antara keduanya yang berdampak juga pada hasil. Ini bedanya
6 Manfaat Mengejutkan dari Apel Hijau Bagi Kesehatan
Kesehatan
lewat 3 tahun lalu
Apel hijau lebih dari sekedar buah yang enak. Pelajari tentang banyak manfaat kesehatan dari apel hijau, mulai dari meningkatkan kekebalan hingga memperbaiki pencernaan
10 Manfaat Kimchi Bagi Kesehatan, Baik Untuk Jantung Hingga Kulit
Kesehatan
lewat 3 tahun lalu
Kimchi, salad Korea tradisional yang difermentasi sangat lezat dan sehat. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan kimchi yang mengesankan, persiapan & penggunaannya.
Terpopuler
Bocoran terbaru Samsung Galaxy S27 Series mulai mengungkap gambaran awal mengenai desain layar dan konfigurasi memori jajaran flagship Samsung berikutnya.
Bocoran Desain iPhone 18: Kamera Belakang Lebih Lebar, Benarkah Peluncuran Mundur ke 2027?
Gadget
22 Okt 2026
Apple dikabarkan tengah menyiapkan perubahan desain untuk iPhone 18 versi standar, termasuk modul kamera belakang yang lebih lebar dengan orientasi horizontal.
Itulah penjelasan mengenai beragam camilan sehat rendah kalori yang mungkin Anda sukai. Mengonsumsi camilan yang kaya akan protein, serat, vitamin, dan mineral dapat meni
Ini Dia AI Trading Assistant, Gratis dan Mudahkan Investor Pemula Belajar Pasar Saham
Gadget
22 Okt 2026
Inovasi kecerdasan buatan berbasis AI Trading Assistant kini hadir gratis tanpa token untuk membantu pemula menganalisis pasar dan manajemen risiko investasi.
Perut terasa tidak nyaman saat cemas merupakan salah satu contoh bagaimana kondisi emosional dapat memengaruhi tubuh secara nyata. Pelajari penyebabnya yuk!
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Ancelotti Kritik Calvin Verdonk, Ranking AFC Indonesia usai Borneo FC Masuk 8 Besar
Bola
23 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Kamis (22/10/2026): Lille kalah dari Galatasaray, Calvin Verdonk disorot, Como bantai MU, Borneo FC lolos 8 besar, dan solidaritas klub Eropa.
Geger Penembakan di Deli Serdang! Korban Tewas, Pelaku Malah Kecelakaan Saat Kabur
Berita
23 Okt 2026
Polda Sumut mengungkap kasus dugaan penembakan menggunakan senjata api yang menewaskan seorang pria berinisial D di Kecamatan Tanjung Morawa, Kabupaten Deli Serdang.
Bawa Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026, Mitchell Baker Dapat Penghormatan Spesial di Amerika
Bola
23 Okt 2026
Prestasi Mitchell Baker bersama Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026 mendapat apresiasi istimewa dari kampusnya, Georgetown University. Kampus yang berkompetisi di NCA
Bayan Resources buka suara soal transaksi saham dengan Jhonlin Baratama milik Haji Isam dan menegaskan belum menerima informasi perubahan pengendalian.
KPK Bongkar Duit Panas Korupsi Jalan Sumut, Satu Tersangka Ada yang Kantongi Rp3,49 M
Berita
23 Okt 2026
KPK mengungkap besaran uang yang diduga diterima delapan tersangka dalam pengembangan kasus korupsi proyek pembangunan jalan di Sumatra Utara (Sumut).
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Vivo kembali memberikan sinyal kehadiran smartphone baru di pasar Tiongkok. Kali ini, perusahaan mulai menggoda kehadiran Vivo Y600. Simak selengkapnya.
Huawei dikabarkan tengah menyiapkan anggota baru untuk keluarga Pura 90. Smartphone yang disebut sebagai Huawei Pura 90 Plus ini mulai menjadi sorotan setelah informan.
Ini Dia AI Trading Assistant, Gratis dan Mudahkan Investor Pemula Belajar Pasar Saham
Gadget
22 Okt 2026
Inovasi kecerdasan buatan berbasis AI Trading Assistant kini hadir gratis tanpa token untuk membantu pemula menganalisis pasar dan manajemen risiko investasi.