Malam
Bisa menerapkan deep sleep bukan berarti harus tidur dalam kondisi sempurna setiap malam. Nah, inilah 5 tips mudah agar kamu bisa deep sleep setiap malam.
Itulah penjelasan mengenai ketahui alasan mengapa Anda bisa tidur nyenyak maupun tidak. Beberapa orang mungkin memiliki varian “burung hantu” (night owl) sehingga lebih m
Bisakah Anda Melatih Tubuh untuk Tidur Lebih Sedikit? Plus 5 Tips untuk Tidur Lebih Nyenyak
Kesehatan
13 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai bisakah Anda melatih tubuh untuk tidur lebih sedikit, plus lima tips untuk tidur lebih nyenyak. Tidur yang lebih sedikit dapat mempengaruhi kes
Kisah Kelam di Balik Layar Hiburan: Saat Rasa Takut dan Ambisi Berujung pada Ritual
Viral
sekitar 1 bulan lalu
Dunia hiburan Tanah Air tak pernah sepi dari kilau gemerlap dan janji kesuksesan instan. Namun, di balik panggung megah itu, tersimpan sudut-sudut gelap tempat ambisi dan
Tingkatkan Kualitas Tidur dengan Ritual Malam
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima ritual malam untuk meningkatkan kualitas tidur. Lima ritual malam ini dapat diterapkan dan dilakukan oleh siapa saja. Berikut ini adalah lima ritual malam untuk men
5 Tips Terbaik agar Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima tips terbaik agar tidur lebih nyenyak di malam hari. Tidur lebih nyenyak di malam hari dapat diupayakan dengan menerapkan lima tips tersebut. Berikut ini lima tips
5 Cara Cerdas untuk Berhenti Makan Larut Malam, Apa Sajakah?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima cara cerdas untuk berhenti makan larut malam. Kelima hal ini dapat memungkinkan Anda untuk berupaya memutus kebiasaan makan larut malam. Berikut ini adalah lima car
6 Alasan Mengapa Tidak Merasa Lapar di Pagi Hari, Apa Saja?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Enam alasan mengapa Anda tidak merasa lapar di pagi hari. Tidak merasa lapar di pagi hari mungkin dipicu oleh keenam alasan di atas. Berikut ini adalah alasan mengapa tid
jika merasa lebih fokus saat malam hari, hal itu bukan berarti malas bangun pagi. Bisa jadi tubuh dan otak memang memiliki ritme alami yang mungkin muncul saat malam hari
Para ahli kesehatan Jepang menyarankan bahwa alih-alih makan tiga kali sehari penuh, membagi porsi dan memilih camilan yang tepat dapat menjadi kunci untuk mencegah
Malam hari seharusnya menjadi waktu istirahat bagi tubuh dan pikiran yang melelahkan setelah seharian beraktivitas. Sehingga overthinking berkepanjangan bertampak buruk.
Diplo Bocorkan Proyek Ambisiusnya Bersama BTS
Idol
7 bulan lalu
BTS bersiap untuk sesuatu yang besar! Album reguler ke-5 grup septet asal Korea Selatan ini akan menjadi rilisan terbesar mereka hingga saat ini, dan dengan persiapan
Terpopuler
Politeknik Bhakti Kencana menyelenggarakan Pengenalan Kehidupan Kampus bagi Mahasiswa Baru (PKKMB) Tahun Akademik 2026/2027 sebagai momentum awal dalam membangun karakter
Suka Kopi yang Sangat Panas? Hal Itu Bisa Meningkatkan Risiko Kanker Kerongkongan Anda
Kesehatan
18 Sep 2026
Itulah penjelasan mengenai suka kopi yang sangat panas, hal tersebut bisa meningkatkan risiko kanker kerongkongan Anda. Meminum kopi dalam temperatur yang panas atau sang
Memutar lagu yang sama berulang kali bukan berarti seseorang kehabisan musik atau sedang mengalami sesuatu. Simak alasannya di bawah ini biar kamu tahu.
Itulah penjelasan mengenai apa hubungan antara merokok dan kanker kerongkongan. Merokok dapat menyebabkan kanker kerongkongan apabila dilakukan secara terus-menerus dan b
Itulah penjelasan mengenai sakit kepala akibat kurang tidur, ini yang harus dilakukan. Sakit kepala akibat kurang tidur dapat dibedakan menjadi dua macam, sakit kepala te
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Persib Bandung dikabarkan belum tuntas dalam berburu pemain di bursa transfer musim 2026/2027. Maung Bandung disebut bakal mendatangkan dua pemain baru dalam waktu dekat
Terpopuler: Update Bursa Transfer Persib usai Kalahkan FC Seoul, 12 Pemain Abroad Perkuat Indonesia di FIFA ASEAN Cup
Bola
19 Sep 2026
5 artikel Bola VIVA.co.id paling populer Jumat, 18 September 2026, membahas Timnas Indonesia, FIFA ASEAN Cup 2026, Persib, Persija, dan bursa transfer.
Ramai Beredar, Diduga Surat Damai Perusahaan Kapal Virgo Korban Diberi Tali Asih Rp500 Ribu
Berita
19 Sep 2026
Pengguna media sosial dihebohkan beredarnya diduga surat damai perusahana kapal virgo untuk korban selamat. Di surat itu tertulis penerima diberi tali asih Rp 500 ribu
Kapal Induk Giuseppe Garibaldi Jadi KRI Sriwijaya-100, Bakal Disaksikan Prabowo Langsung
Berita
19 Sep 2026
Kapal induk Giuseppe Garibaldi segera meninggalkan identitasnya sebagai kapal perang Italia. Pada Kamis, 24 September 2026, kapal itu ganti nama jadi KRI Sriwijaya-100.
Gempa Megathrust Ramai Dibahas, Ada di Wilayah Mana Saja di Indonesia? Ini Sebarannya
Berita
19 Sep 2026
su mengenai gempa megathrust tengah ramai diperbincangkan publik. Perhatian terhadap isu ini semakin besar setelah Indonesia beberapa kali dilanda gempa bumi
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Apakah Kanker Esofagus Sering Menyebabkan Kanker Paru-paru? Berikut Penjelasannya
Kesehatan
18 Sep 2026
Itulah penjelasan mengenai apakah kanker esofagus sering menyebabkan kanker paru-paru. Kanker esofagus yang menyebar ke bagian tubuh lain dapat mengakibatkan kanker paru-
Itulah penjelasan mengenai segala hal yang perlu diketahui tentang kanker esofagus. Kanker esofagus dapat menyerang lapisan, jaringan dalam, dan otot esofagus. Kanker ini
Itulah penjelasan mengenai teh panas dan kanker esofagus, seberapa panas yang dianggap terlalu panas. Minum teh panas secara rutin dapat menimbulkan kerusakan lapisan ker