Menurunkan Berat Badan Dengan Diet Telur Selama 7 Hari Dari Ahli Gizi

1. Sarapan: Roti Gandum (1 iris) + Tomat Panggang
2. Makan siang: Buah segar apa saja
3. Makan malam: Telur Rebus (2) + Grapefruit (1) + Salad

Hari Kedua (2)

1. Sarapan: Telur Rebus (1) + Jus Grapefruit
2. Makan Siang: Ayam Panggang + Tomat (2)
3. Makan malam: Steak Panggang + Salad

Hari Ketiga (3)

1. Sarapan: Telur Rebus (1) + Jus Grapefruit
2. Makan siang: Telur Rebus (2) + Salad
3. Makan malam: Steak Panggang + Salad

Hari Keempat (4)

1. Sarapan: Roti Kering (1) + Telur Rebus (2)
2. Makan siang: Buah segar apa saja
3. Makan malam: Steak Panggang + Salad