Bahaya Bagi Tubuh, 7 Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Saat Perut Kosong

2. Jus Buah 

Saat dikonsumsi saat perut kosong, jus buah justru memberikan beban ekstra pada pankreas. Kandungan gula dalam bentuk fruktosa dapat berdampak negatif pada hati. 

Ditambah, jus buah juga kehilangan serat. Sehingga tidak efektif lagi untuk pencernaan. 

Sama halnya dengan pankreas, organ hati juga bisa langsung dipaksa bekerja dengan keras untuk mencerna gula dan memprosesnya menjadi glikogen. 

3. Kopi

Sifat asam pada kopi akan merangsang sekresi asam klorida dalam sistem pencernaan, sehingga dapat menyebabkan maag. 

4. Makanan Pedas 

Halaman Selanjutnya

Makanan yang pedas atau sangat berbumbu dapat mengiritasi lapisan perut dan menyebabkan kram.