5 Kebiasaan Buruk Di Masa Muda Yang Meningkatkan Potensi Terkena Penyakit Alzheimer

Faktanya demensia atau alzheimer lebih banyak terjadi pada mereka yang kurang mengasah kemampuan otaknya. Sebab saat otak terasah akan mengembangkan koneksi baru dan ini memberi lebih banyak ketahanan/resilience (kapasitas seseorang untuk bisa pulih dengan cepat dari kesulitan).

Jadi di masa muda gunakan waktu untuk terus belajar. Saat kamu terus melatih otak, maka resiko demensia juga akan berkurang.