Begini Efek Samping Kemoterapi, Rambut Rontok Hingga Sulit Konsentrasi

4. Perubahan pada Kulit dan Kuku

Beberapa pasien mengalami perubahan pada kulit dan kuku, seperti kulit kering, gatal, atau kuku menjadi rapuh. Menggunakan pelembap dan menjaga kebersihan tangan dapat membantu mengurangi efek ini.

5. Gangguan Pencernaan

Kemoterapi bisa memengaruhi sistem pencernaan, menyebabkan sembelit atau diare. Minum banyak air, konsumsi serat, dan hindari makanan berminyak atau pedas bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan ini.

6. Penurunan Sistem Imun

Karena kemoterapi juga menyerang sel darah putih, tubuh menjadi lebih rentan terhadap infeksi. Maka dari itu, jaga kebersihan, hindari kontak dengan orang sakit, dan konsumsi makanan bergizi untuk memperkuat daya tahan tubuh.

7. Perubahan Mood dan Konsentrasi

Halaman Selanjutnya

Beberapa pasien mengalami kesulitan berkonsentrasi atau perubahan suasana hati, yang sering disebut sebagai "chemo brain." Latihan otak seperti bermain teka-teki atau membaca buku bisa membantu menjaga daya ingat tetap tajam.