Begini Efek Samping Kemoterapi, Rambut Rontok Hingga Sulit Konsentrasi

Olret –  Kemoterapi sering kali menjadi andalan dalam pengobatan kanker. Meskipun efektif dalam membasmi sel kanker, sayangnya, metode ini juga memiliki efek samping yang bisa memengaruhi kualitas hidup pasien. Nah, buat kamu yang ingin tahu lebih dalam, yuk simak penjelasan menarik ini!

1. Rambut Rontok

Salah satu efek samping paling terkenal dari kemoterapi adalah rambut rontok. Hal ini terjadi karena obat kemo menyerang sel yang tumbuh cepat, termasuk folikel rambut. Tapi jangan khawatir! Rambut biasanya akan tumbuh kembali setelah terapi selesai, dan siapa tahu kamu malah menemukan gaya baru yang lebih keren!

2. Mual dan Muntah

Mual dan muntah bisa menjadi tantangan besar bagi pasien kemo. Untuk mengatasinya, dokter biasanya akan meresepkan obat anti-mual. Selain itu, mengonsumsi makanan ringan seperti biskuit, jahe, atau permen mint bisa membantu meredakan efek ini.

3. Kelelahan

Rasa lelah yang luar biasa sering dirasakan oleh pasien kemoterapi. Ini adalah respons tubuh terhadap obat-obatan yang bekerja keras melawan sel kanker. Solusinya? Pastikan kamu cukup istirahat, konsumsi makanan bergizi, dan tetap lakukan aktivitas ringan seperti berjalan santai agar tubuh tetap bugar.

4. Perubahan pada Kulit dan Kuku

Beberapa pasien mengalami perubahan pada kulit dan kuku, seperti kulit kering, gatal, atau kuku menjadi rapuh. Menggunakan pelembap dan menjaga kebersihan tangan dapat membantu mengurangi efek ini.

5. Gangguan Pencernaan

Kemoterapi bisa memengaruhi sistem pencernaan, menyebabkan sembelit atau diare. Minum banyak air, konsumsi serat, dan hindari makanan berminyak atau pedas bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan ini.

6. Penurunan Sistem Imun

Karena kemoterapi juga menyerang sel darah putih, tubuh menjadi lebih rentan terhadap infeksi. Maka dari itu, jaga kebersihan, hindari kontak dengan orang sakit, dan konsumsi makanan bergizi untuk memperkuat daya tahan tubuh.

7. Perubahan Mood dan Konsentrasi

Beberapa pasien mengalami kesulitan berkonsentrasi atau perubahan suasana hati, yang sering disebut sebagai "chemo brain." Latihan otak seperti bermain teka-teki atau membaca buku bisa membantu menjaga daya ingat tetap tajam.

 

Efek samping kemoterapi memang ada, tapi dengan persiapan dan dukungan yang tepat, pasien bisa melewatinya dengan lebih baik. Jangan ragu untuk berdiskusi dengan tenaga medis atau bergabung dengan komunitas penyintas kanker untuk mendapatkan dukungan moral. Ingat, perjalanan ini berat, tapi kamu tidak sendirian. Tetap semangat!