Inilah Semua yang Perlu Kamu Ketahui tentang Intermittent Fasting 16:8

Namun, jangan lupa bahwa respons setiap orang terhadap puasa intermiten mungkin berbeda-beda. Sebelum memulai jadwal puasa, bicarakan dengan dokter Anda.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.