5 Kreasi Menu Snack Time Bergizi untuk Balita, Simpel dan Praktis!
- instagram @devi_viddhianty
Olret – Maraknya kasus gagal ginjal yang menyerang anak-anak, diduga akibat berlebihan mengonsumsi makanan serta minuman kemasan sejak dini, tentu membuat para orang tua menjadi khawatir.
Untuk itu, membiasakan pola makan sehat sejak bayi harus dilakukan supaya meminimalisir kegemaran jajan di luar. Ibu dan ayah bisa membuatkan snack homemade yang enak dan bergizi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil.
Di bawah ini terdapat lima ide menu snack time simpel dan praktis anti ribet yang kami kutip dari laman instagram @devi_viddhianty, cocok banget untuk direcook auto bikin si kecil nagih. Mari kita simak bersama.
1. Ice Cream Buah
Ice cream yang manis, lumer di mulut tidak pernah gagal membuat anak-anak minta terus. Supaya si kecil terhindar dari pemanis buatan coba bikin ice cream buah sendiri di rumah.
Caranya cukup mudah dengan bahan yang sangat familiar yaitu 2 buah pisang dan 1/8 buah naga yang dipotong-potong kemudian bekukan.
Siapkan 100 ml susu UHT full cream, 1 butir kuning telur, 1 sdm santan, 1 sdm tepung maizena kemudian rebus hingga matang dan mengental. Lalu blender adonan dan buah beku. Jika sudah halus, taruh dalam wadah kemudian masukkan kembali dalam freezer.
