8 Hal yang Kamu Lakukan Saat Merasa Kurang Produktif
- freepik.com
6. Sering-sering Lakukan Healing Di Rumah
Ketika rasa malas melanda, justru kamu harus mengisi kemalasan itu dengan melakukan healing yang bermanfaat. Seperti jalan-jalan sejenak untuk menghirup udara segar dan menghilangkan kepenatan, melakukan meditasi singkat, melakukan perenggangan otot dan banyak cara lainnya.
Dengan sering melakukan healing, maka tubuh akan terecharge kembali semangatnya. Jadi, pikiran selalu fresh dan siap memaksimalkan pencapaian.
7. Rendahkan Gol Yang Ingin Dicapai
Terkadang perasaan mala situ muncul karena gol yang kamu tetapkan terlalu tinggi. Sehingga tidak nampak realistis bisa kamu dapatkan dalam waktu, tenaga dan biaya yang ada.
Oleh karena itu, sadar diri pada kemampuan diri sendiri juga merupakan hal yang penting dan menghindarkan dari rasa tertekan yang berlebihan saat berusaha mencapainya.
Coba kurangi atau rendahkan goal kamu. Lalu wujudkan dalam tindakan yang nyata. Baru setelah kamu berhasil melakukannya, kamu boleh saja meningkatkan secara perlahan goal yang kamu impikan.
