7 Cara Kembali Bangkit Setelah Melewati Ujian Hidup yang Berat
- tvN
Misalnya dengan mencurahkan isi hati dan harapan pada Tuhan, menuliskannya di jurnal, atau mencurhatkannya pada seseorang yang bisa dipercaya.
Dengan mengeluarkan keluh kesah sampai mendapatkan nasihat juga dukungan dari orang terdekat. Maka keinginan untuk bangkit akan ke-recharge kembali. Sebab, kamu merasa masih ada harapan dan pertolongan dari orang-orang di sekitar kamu.
4. Fokus Pada Hidup Sendiri, Tanpa Membandingkannya
Saat Hidupmu Semakin Berat dan Sulit
- freepik.com
Masalahnya, ketika sedang kesulitan, orang justru lebih senang membandingkan masalah hidupnya dengan orang lain. Dia melihat SI A atau B seolah lebih beruntung, bahagia dan sejahtera daripada hidupnya. Padahal, perbandingan inilah yang akan membuat hati lebih nelangsa, mulai berharap pada belas kasihan orang lain dan tidak berpikir caranya untuk maju juga menjadi lebih baik.
Oleh karena itu, buat kamu yang ingin bangkit, berhentilah membandingkan masalah dengan orang lain. Setiap orang punya masalahnya sendiri-sendiri dan bukan kamu yang paling menderita dalam hidup ini.
Jadi, lebih baik fokus pada diri sendiri, dan mulai merencanakan rencana yang lebih matang supaya bisa bangkit dan lepas dari keterpurukan.
