Sleep
5 Tips agar Lebih Mudah Deep Sleep Setiap Malam
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Bisa menerapkan deep sleep bukan berarti harus tidur dalam kondisi sempurna setiap malam. Nah, inilah 5 tips mudah agar kamu bisa deep sleep setiap malam.
Bukan Cuma Bikin Segar, Ini 5 Manfaat Deep Sleep untuk Tubuh
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Deep sleep merupakan salah satu tahap tidur non-REM ketika aktivitas tubuh melambat dan tubuh berada dalam kondisi istirahat yang sangat dalam. Simak apa saja manfaatnya!
Kenapa Deep Sleep Penting untuk Otak? Ini yang Terjadi Saat Kamu Tidur Nyenyak
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Manfaat Deep sleep mungkin tidak terasa saat itu juga. Namun, fase inilah bagian penting dari proses tubuh dan otak dalam memulihkan diri setelah beraktivitas seharian.
Apa Saja Penyebab Sleep Apnea? Berikut Penjelasannya
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Penjelasan mengenai apa yang dapat menyebabkan sleep apnea. Sleep apnea merupakan kelainan yang membuat seseorang kesulitan untuk mendapatkan tidur yang nyenyak di malam
Potensi Komplikasi dan Diagnosa Obstructive Sleep Apnea
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai potensi komplikasi dan diagnosa obstructive sleep apnea (OSA). OSA merupakan salah satu tipe sleep apnea yang membuat orang kesulitan tidur nye
Serba-serbi tentang Obstructive Sleep Apnea yang Perlu Anda Ketahui
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai serba-serbi obstructive sleep apnea (OSA) yang perlu Anda ketahui. OSA merupakan salah satu tipe sleep apnea yang membuat orang kesulitan
Apa yang Dapat Menyebabkan Sleep Apnea? Berikut Penjelasannya
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai apa yang dapat menyebabkan sleep apnea. Penyebab sleep apnea dapat berbeda antara obstructive sleep apnea (OSA) dan central sleep apnea (CSA).
Dampak Sleep Apnea terhadap Tubuh, Apa Saja?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai dampak sleep apnea terhadap tubuh. Sleep apnea apabila tidak ditangani dengan cepat akan menyebabkan berbagai dampak yang berbahaya bagi tubuh.
Tanda-tanda dan Gejala Sleep Apnea bagi Orang Dewasa, Anak-anak, dan Balita
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai tanda-tanda dan gejala sleep apna bagi orang dewasa, anak-anak, dan balita. Sleep apnea merupakan gangguan umum di mana pernapasan dapat berhen
Sleep Apnea dan Suasana Hati Buruk: Bagaimana Polusi Udara dapat Mempengaruhi Anda
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai sleep apnea dan suasana hati buruk yang dipengaruhi oleh polusi udara. Polusi udara memang dapat berdampak buruk bagi kebiasaan tidur dan suasa
Kebiasaan Akhir Pekan Dapat Memperparah Gejala Obstructive Sleep Apnea
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai kebiasaan akhir pekan dapat memperparah gejala obstructive sleep apnea. Anda bisa mengubah kebiasaan akhir pekan ini dengan yang lebih menyehat
Lima pilihan pengobatan untuk sleep apnea. Kelima pilihan pengobatan ini dapat diterapkan pada dua jenis sleep apnea. Berikut ini adalah lima pilihan pengobatan untuk sl
Terpopuler
Apple dikabarkan tengah menyiapkan MacBook Neo 2 sebagai penerus laptop paling terjangkau dalam jajaran Mac. Perangkat generasi kedua ini diperkirakan meluncur.
Alvin Tedjo, Keturunan WNI Terpilih Jadi Wali Kota di Kanada, Ini Rekam Jejak Pendidikan dan Kariernya
News
28 Okt 2026
Alvin Tedjo terpilih sebagai Wali Kota Mississauga, Kanada. Ia memiliki pengalaman di pemerintahan Ontario, perguruan tinggi, dan berbagai organisasi komunitas.
Apakah Keju Cottage Cocok untuk Diet Keto?
Kesehatan
28 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai apakah keju cottage cocok untuk diet keto. Cottage cheese bisa menjadi pilihan sumber protein yang ramah diet keto; namun, sebaiknya pilih jeni
Janice Tjen Gagal Masuk Perempat Final Guangzhou Open, Peringkat Dunia Merosot ke Urutan 74
News
28 Okt 2026
Kekalahan di babak kedua Guangzhou Open membuat peringkat dunia Janice Tjen akan melorot ke urutan 74 pada pekan depan, turun 27 tingkat dari peringkatnya saat ini
LG Electronics resmi menghadirkan TV Mini LED QNED evo AI berukuran 115 inci di India. Mengusung nomor model LG 115QNED90BL, televisi ini menjadi model terbesar.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Pemain Real Madrid, Kylian Mbappe, mendapat kritik keras dari publik China setelah komentarnya dianggap mengejek Mao Zedong, pendiri Republik Rakyat China yang dihormati
Terpopuler: Striker Liga Norwegia Bisa Jadi Senjata Baru John Herdman, Persib Diguyur Cuan usai Sikat Melbourne Victory
Bola
29 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Rabu (29/10/2026): Lassana Doucoure berpeluang bela Timnas Indonesia, Mitchell Baker juara di AS, hingga bonus Persib usai kalahkan Melbourne Victory
PM Singapura dan Presiden Prabowo Sepakat Lakukan Segala Upaya untuk Atasi Kabut Asap
Berita
29 Okt 2026
Menlu Singapura, mengonfirmasi Perdana Menteri Lawrence Wong dan Presiden Prabowo telah berkomunikasi dan berkomitmen untuk melakukan segala upaya terkait kabut asap
Usai Habisi Istri Siri dan Anak di Madiun Secara Keji, Begini Pengakuan Dwi Bagus
Berita
29 Okt 2026
Dwi Bagus Martono (40), tersangka pembunuhan terhadap istri siri dan anaknya di Madiun, Jawa Timur, akhirnya angkat bicara. Dia menyampaikan permintaan maaf.
Airlangga Kejar Tanda Tangan IEU-CEPA Pekan Ini, Indonesia Bersiap Kehilangan Fasilitas Tarif GSP
Bisnis
29 Okt 2026
Airlangga menargetkan IEU-CEPA diteken pekan ini agar dokumen masuk Parlemen Eropa awal November, menjelang berakhirnya fasilitas tarif GSP pada 2027.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Apple dikabarkan tengah menyiapkan MacBook Neo 2 sebagai penerus laptop paling terjangkau dalam jajaran Mac. Perangkat generasi kedua ini diperkirakan meluncur.
Venus Williams Selangkah Lagi ke Final Ganda setelah 10 Tahun, Raih Kemenangan Kedua bersama Janice Tjen
News
28 Okt 2026
Petenis legendaris, Venus Williams, selangkah lagi masuk ke final ganda Guangzhou Open setelah meriah kemenangan kedua bersama rekan duetnya Janice Tjen
Sony LYTIA 720 Resmi Diumumkan, Sensor Kamera 50 MP Ini Fokus pada Foto Malam dan Video 4K
Gadget
28 Okt 2026
Sony kembali memperkuat portofolio sensor kamera smartphone melalui pengumuman LYTIA 720, sensor gambar terbaru yang dirancang untuk meningkatkan kualitas foto dan video.