Bahaya Minum Teh : Risiko Gagal Ginjal, Kanker Usus Besar, dan Osteoporosis

Olret – Teh, baik panas maupun es, merupakan minuman yang diminum banyak orang hampir setiap hari. Dan itu juga hampir sangat diperlukan.

Namun tahukah Anda jika salah minum teh atau kurang hati-hati dalam minum dapat menimbulkan banyak efek negatif pada tubuh. Karena teh tidak hanya mengandung kafein.

Teh...enak atau bermanfaat?



Manfaat Teh Oolong Kesehatan

Photo :

• freepik

Tentu saja teh memiliki nutrisi yang baik. Masih banyak lagi yang bermanfaat bagi tubuh. Namun meminumnya dengan cara yang salah menyebabkan kita tidak menerima nutrisi dari teh sebagaimana mestinya, seperti

Minum teh yang sangat panas Panasnya air menghancurkan katekin yang bermanfaat bagi tubuh dalam melawan kanker. atau sepenuhnya memperlambat degenerasi sel-sel dalam tubuh.

Minum teh hijau kemasan yang telah melalui proses perebusan dan membunuh mikroorganisme sebelum dibotolkan Hal ini menyebabkan nutrisi penting pada teh hancur. atau menurun juga.

Halaman Selanjutnya

Minum teh dengan susu baik itu teh panas maupun es teh, tidak bisa memberikan manfaat juga bagi tubuh. Pasalnya, protein pada susu akan berikatan dengan zat penting pada teh dan merusak efisiensi bahan aktif yang bermanfaat bagi tubuh Bisa dikatakan hampir tidak ada manfaatnya dari minum teh dengan susu.