7 Manfaat Sayur Ini Baik untuk Tubuh, Pernah Makan yang Mana?

Manfaat sayuran untuk tubuh
Sumber :

  • Mampu menghentikan pendarahan
  • Sebagai sumber antioksidan
  • Menyembuhkan asma dan sesak nafas
  • Membantu merangsang produksi sel darah merah

7. Sayur timun

  • Mampu meningkatkan antibody dalam tubuh
  • Membantu mengatasi sembelit
  • Mengurangi kadar kolesterol dalam darah
  • Penghilang racun di tubuh secara efektif
Jahe Merah Ramuan Tradisional yang Ampuh Melawan Masuk Angin

Nah, dari beberapa deretan sayuran di atas, yang mana ni yang pernah kamu makan dan paling kamu suka?