8 Cara Mengurangi Risiko Infeksi pada Multiple Myeloma

Olret – Penderita mieloma multipel menghadapi risiko infeksi yang jauh lebih tinggi karena sel plasma abnormal menghasilkan antibodi yang tidak efektif, dan pengobatan kanker semakin melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga

Mengelola Stres Saat Hidup dengan Kanker Paru-Paru EGFR-Positif

Langkah-langkah perlindungan seperti mengenakan masker di tempat ramai, menghindari orang yang sedang sakit, dan tetap berada di rumah selama musim puncak penyebaran penyakit membantu meminimalkan kontak dengan agen infeksius saat daya tahan tubuh Anda sedang menurun.

Menjaga praktik kebersihan yang ketat termasuk sering mencuci tangan, menjaga kebersihan tempat tinggal, dan mengolah makanan secara aman dapat secara signifikan mengurangi paparan Anda terhadap kuman berbahaya.

Baca Juga

Kurangi Risiko Terkena Flu, Bagaimana Caranya?

Multiple myeloma adalah jenis kanker darah yang bermula pada sel darah putih yang disebut sel plasma. Sel plasma ditemukan di dalam sumsum tulang Anda, dan salah satu fungsi utamanya adalah memproduksi antibodi untuk membantu Anda melawan kuman seperti bakteri dan virus.

Pada mieloma multipel, sel plasma abnormal tumbuh secara tak terkendali. Sel-sel ini mendesak sel plasma yang sehat dan memproduksi antibodi yang tidak berfungsi sebagaimana mestinya. 

Baca Juga

Orang Dewasa di Atas Usia 45 Tahun dengan Insomnia Mungkin Menghadapi Risiko Kehilangan Ingatan yang Lebih Tinggi

Saat protein antibodi abnormal tersebut masuk ke dalam aliran darah, protein itu menyebar ke sistem organ lain dan dapat menyebabkan kerusakan serta peradangan.

Saat protein antibodi abnormal tersebut masuk ke dalam aliran darah, protein itu menyebar ke sistem organ lain dan dapat menyebabkan kerusakan serta peradangan.

Saat Anda hidup dengan mieloma multipel, risiko infeksi Anda meningkat. Antibodi yang dihasilkan oleh sel plasma Anda tidak seefektif biasanya, dan pengobatan kanker seperti kemoterapi serta steroid juga dapat menekan sistem kekebalan tubuh.

Pencegahan infeksi merupakan hal yang penting sebuah studi berbasis populasi tahun 2024 menemukan bahwa penderita mieloma multipel memiliki risiko infeksi lima kali lebih tinggi dibandingkan populasi umum.

1. Terapkan kebersihan diri yang baik

Menjaga kebersihan diri dengan baik adalah salah satu cara termudah untuk mengurangi risiko infeksi, dan sering mencuci tangan merupakan langkah utamanya. 

Mencuci tangan selama setidaknya 20 detik menggunakan sabun dan air dapat menghilangkan kuman serta bahan kimia berbahaya. 

Halaman Selanjutnya

Jika Anda tidak dapat mencuci tangan dengan air, penggunaan hand sanitizer yang mengandung setidaknya 60 persen alkohol merupakan alternatif yang dapat diterima.