10 Cara Menghilangkan Batuk Cecepat Mungkin

Namun bagi pasien yang sudah terlanjur mengalami iritasi tenggorokan, udara dingin yang kering akan membuat batuk semakin parah dan mungkin juga mengalami hidung tersumbat. Oleh karena itu, jika menggunakan pelembab udara di kamar tidur dapat membantu meredakan iritasi tenggorokan.

6. Jangan merokok



Merokok

Photo :

• google image

Siapa pun yang merokok harus benar-benar tidak merokok selama batuk. Karena merokok akan semakin mengiritasi tenggorokan Anda. Ini juga dapat menyebabkan lebih banyak dahak. (Tetapi akan merekomendasikan untuk berhenti merokok sama sekali. Karena merokok adalah penyebab bronkiektasis dan banyak penyakit berbahaya lainnya)

jika Anda bukan perokok, sebaiknya jauhi orang yang merokok atau sekelompok orang yang juga merokok.

7. Hindari penggunaan parfum dan semprotan

Bahan parfum dan berbagai semprotan (Termasuk pengharum ruangan) dapat mengiritasi saluran hidung dan dapat menyebabkan lebih banyak dahak atau batuk kronis.

8. Hindari debu dan asap

Halaman Selanjutnya

Selain parfum dan semprotan udara di sekitarnya adalah udara kering, dari AC di kantor, Asap knalpot mobil dan asap dari masakan. Polutan udara ini dapat menyebabkan iritasi pada rongga hidung dan tenggorokan, jadi saat batuk Anda juga harus memakai masker untuk melindungi diri dari polusi udara tersebut.