6 Buah Populer, Kalorinya Setinggi 1 Piring Nasi!

3. Asam Jawa

Dibeli per kilogram, duduk dan makan sambil berbicara. Semprotkan pelet ke dalam tas. Namun jika tidak sengaja makan terlalu banyak, 1 korek asam manis saja sudah setara dengan 333 kilokalori atau setara dengan sepiring nasi.

Meskipun asam jawa membantu ekskresi tapi gulanya juga tidak keluar sepenuhnya dalam tubuh kita

4. Luk Chan

Nama ini mungkin tidak asing lagi bagi anak-anak di Thailand. Tetapi jika kamu mencicipi rasanya, akan sangat terkesan, harum dan manis, para sesepuh makan sampai lupa menghitung, sekali lagi, mereka menghabiskan 1 tas, atau mereka sudah makan sepiring makanan lagi.

Karena hanya 1 batang aster atau 4-6 bola kecil yang menyediakan 325 kilokalori kalori.

5. Kelengkeng

Halaman Selanjutnya

Kelengkeng yang manis bisa membuat tenggorokan sakit. Kalau tak sengaja makan 3 potong kelengkeng, sama saja sudah makan sepiring nasi.