5 Fakta Bahwa Mengkonsumsi Ragi Bisa Menurunkan Berat Badan

Ragi
Sumber :
  • freepik.com

Dalam olahan gandumnya, ragi menghambat pembentukan plak dan penyumbatan pembuluh darah. Selain itu, Lecithin dan Methionine yang ditemukan dalam ragi membantu menurunkan kadar kolesterol dengan membuang lemak hati ekstra.

Selain itu, ragi membantu menghilangkan lemak berlebih, memberi energi, dan memperbaiki pencernaan. Akibatnya, risiko hipertensi, penyakit jantung, dan stroke menurun secara signifikan.

10 Khasiat Kapulaga: Selain Aromatik dan Kulinernya

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.

5 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan yang Tidak Boleh Dilewatkan