5 Tips Diet Untuk Sembuh Dari Tuberkulosis

2. Buah dan sayuran musiman

Banyak buah dan sayuran harus dimasukkan dalam makanan. Tetapi pasien hanya boleh mengkonsumsi sesuai seleranya. Buah dan sayuran memberikan nutrisi penting dan juga memberikan energi bagi tubuh.

3. Asupan air harus lebih banyak

Banyak racun dihasilkan melalui proses penyembuhan & racun perlu dikeluarkan oleh Ginjal. Oleh karena itu, pasien TB harus mengonsumsi air tidak kurang dari 6 liter setiap hari. Ini tidak hanya akan mengeluarkan racun tetapi juga akan membuat mereka tetap terhidrasi.

4. Hal-hal yang harus dihindari penderita TBC

Pasien TB idealnya harus menghindari alkohol dalam bentuk apapun, karena meningkatkan risiko toksisitas obat, minuman berkarbonasi, tembakau dan produk tembakau, menghindari daging merah tinggi lemak, tinggi kolesterol dan bumbu & garam berlebih. Batasi juga produk olahan seperti gula, roti putih, dan nasi putih.

5. Cobalah untuk mengikuti diet tinggi kalori

Halaman Selanjutnya

Pasien kurus dengan diet tinggi kalori mengalami kenaikan berat badan. Dan ini penting karena Tb membuat seseorang menjadi lemah. Diet tinggi kalori juga harus memiliki kombinasi seng dan mikronutrien lainnya yang baik.