5 Tips Diet Untuk Sembuh Dari Tuberkulosis
- freepik.com
Olret – Tuberkulosis merupakan penyakit yang ditularkan melalui udara dan dapat terjadi pada siapa saja. Itu salah satu penyakit paling mematikan di India, dan tidak banyak orang yang menyadari gejala dan perawatannya.
Seseorang yang menderita TBC perlu istirahat yang baik dan harus menyelesaikan minum obat sesuai resep agar tidak cepat kambuh. Selain pengobatan, mengikuti diet yang tepat dan makan sehat sangat penting bagi pasien TB.
Makanan yang seharusnya mereka makan tidak mahal dan terjangkau oleh semua orang. Ini tersedia sepanjang musim. Pasien TBC biasanya memiliki nafsu makan yang rendah karena obat yang mereka minum, dan karenanya mereka tidak boleh dipaksa untuk makan lebih dari yang dibutuhkan. Berikut beberapa tips agar pasien TBC cepat sembuh.
1. Sertakan protein dalam makanan
Tips Diet Untuk Sembuh Dari Tuberkulosis
- freepik.com
Telur, susu kencang, dadih, ayam, dan tahu harus ditambahkan ke dalam makanan mereka. Pasien TB membutuhkan energi untuk pulih dan protein membantu mereka.
Protein, bagaimanapun, dicerna lebih baik jika digabungkan dalam jumlah yang sama dengan karbohidrat, biji-bijian, nasi merah atau kentang rebus.
2. Buah dan sayuran musiman
Banyak buah dan sayuran harus dimasukkan dalam makanan. Tetapi pasien hanya boleh mengkonsumsi sesuai seleranya. Buah dan sayuran memberikan nutrisi penting dan juga memberikan energi bagi tubuh.
3. Asupan air harus lebih banyak
Banyak racun dihasilkan melalui proses penyembuhan & racun perlu dikeluarkan oleh Ginjal. Oleh karena itu, pasien TB harus mengonsumsi air tidak kurang dari 6 liter setiap hari. Ini tidak hanya akan mengeluarkan racun tetapi juga akan membuat mereka tetap terhidrasi.
4. Hal-hal yang harus dihindari penderita TBC
Pasien TB idealnya harus menghindari alkohol dalam bentuk apapun, karena meningkatkan risiko toksisitas obat, minuman berkarbonasi, tembakau dan produk tembakau, menghindari daging merah tinggi lemak, tinggi kolesterol dan bumbu & garam berlebih. Batasi juga produk olahan seperti gula, roti putih, dan nasi putih.
5. Cobalah untuk mengikuti diet tinggi kalori
Pasien kurus dengan diet tinggi kalori mengalami kenaikan berat badan. Dan ini penting karena Tb membuat seseorang menjadi lemah. Diet tinggi kalori juga harus memiliki kombinasi seng dan mikronutrien lainnya yang baik.
Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.
