7 Manfaat Lada Hitam Menurut Kajian Ilmiah, Bisa Mencegah Asma

Lada hitam merangsang produksi enzim pencernaan, meningkatkan fungsi pencernaan dan penyerapan nutrisi. Ini dapat meredakan ketidaknyamanan pencernaan dan meningkatkan kesehatan usus secara keseluruhan.

3. Membantu Melawan Peradangan

Senyawa aktif dalam lada hitam, seperti piperine, menunjukkan sifat anti-inflamasi. Mereka dapat membantu meredakan kondisi terkait peradangan seperti radang sendi, asma, dan kondisi kulit tertentu.

4. Memiliki Potensi Sifat Anti-Kanker

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa yang ada dalam lada hitam mungkin memiliki efek melawan kanker tertentu, menghambat pertumbuhan tumor dan meningkatkan apoptosis (kematian sel) dalam sel kanker.

Lebih banyak penelitian sedang dilakukan untuk memahami sepenuhnya potensinya dalam pencegahan dan pengobatan kanker.

5. Dapat Mendukung Manajemen Berat Badan

Halaman Selanjutnya

Manfaat lada hitam dapat memainkan peran luar biasa dalam diet penurunan berat badan seseorang. Piperine telah terbukti menekan pembentukan sel lemak, meningkatkan metabolisme lemak, dan mengatur nafsu makan, berpotensi berkontribusi pada pengendalian berat badan yang sehat.