9 Efek Samping Stevia: Gunakan dengan Bijak untuk Hidup Sehat

Dalam kasus yang jarang terjadi, Stevia dapat menyebabkan muntah. Itu terjadi karena bahan kimia di dalam tanaman mengiritasi lapisan usus, menyebabkan muntah. Bisa juga karena reaksi alergi terhadap stevia.

3. Diare Stevia juga dapat menyebabkan diare dan masalah pencernaan lainnya pada beberapa orang. Ini biasanya merupakan efek samping ringan dan hilang dengan sendirinya. Orang yang terlalu banyak mengonsumsi tanaman ini mungkin mengalami diare.

4. Sakit kepala Beberapa orang mungkin mengalami sakit kepala setelah mengkonsumsi Stevia. Ini biasanya merupakan efek samping ringan dan hilang dengan sendirinya.

5. Kram Perut Stevia juga bisa menyebabkan kram perut pada beberapa orang. Ini biasanya merupakan efek samping ringan dan hilang dengan sendirinya.

6. Aftertaste Pahit

Stevia memiliki aftertaste yang sedikit pahit sehingga beberapa orang mungkin merasa tidak enak. Ini adalah efek samping yang umum dari Stevia dan tidak menimbulkan risiko kesehatan. Senyawa yang bertanggung jawab memberikan rasa manis adalah Steviol Glikosida. Setelah matang daunnya terasa pahit.

7. Reaksi Alergi

Halaman Selanjutnya

Meski jarang, beberapa orang mungkin alergi terhadap Stevia. Dalam kasus seperti itu, orang tersebut dapat mengalami efek samping dan mengalami ruam atau kemerahan pada bibir dan wajah mereka.