4 Cara Membersihkan Sikat Gigi dan Menjaganya Supaya Tetap Bebas Kuman
- freepik.com
Olret – Kita semua menggunakan sikat gigi untuk menjaga kesehatan mulut kita! Mulut bebas kuman setelah disikat secara menyeluruh, tetapi sikat gigi sekarang mengandung semua mikroba dan residu dari mulut.
Selain itu, beberapa orang menyimpan sikat gigi mereka di kamar mandi dimana kuman dapat berlama-lama di udara. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa membilas sikat gigi dengan air saja tidak cukup untuk menghilangkan mikroorganisme yang terkontaminasi.
Bakteri ini bahkan dapat tumbuh di gagang dan bulu sikat gigi dan dapat menyebabkan berbagai infeksi mulut seperti flu atau komplikasi kesehatan lainnya. Membersihkan sikat gigi secara menyeluruh dipastikan dapat menurunkan risiko masalah mulut. Di sini kami memberikan beberapa tip mudah untuk membersihkan sikat gigi secara efektif.
Cara Membersihkan Sikat Gigi
- freepik.com
1. Cuci sikat gigi dengan air panas
Cara paling mudah untuk membersihkan sikat gigi adalah dengan mengalirkannya melalui air panas sebelum dan sesudah digunakan. Ini akan membantu menghilangkan pasta gigi dan partikel makanan secara efektif sekaligus membuat bulu sikat menjadi empuk dan lembut.
Kamu dapat menggunakan jari dengan lembut untuk membersihkan setiap bulu.
2. Simpan dalam obat kumur anti bakteri
Mencelupkan sikat gigi ke dalam obat kumur antibakteri adalah cara efektif lainnya untuk menghilangkan bakteri dan kotoran lain yang menempel di bulu sikat.
Biarkan sikat gigi terendam dalam obat kumur selama sekitar 2 menit setelah selesai menyikat gigi. Hal ini mungkin membuat sikat gigi lebih cepat rusak karena obat kumur ini memiliki bahan keras yang dapat membantu menghancurkan bulunya.
3. Gunakan pembersih gigi palsu
Larutan pembersih gigi palsu diformulasikan dengan bahan antimikroba dan dapat dengan mudah mensterilkan sikat gigi. Ini menghilangkan bakteri dan plak yang berkembang di mulut dan berpindah ke sikat gigi.
Ambil secangkir air dan lelehkan setengah tablet di dalamnya. Sekarang, diamkan sikat gigi dalam larutan ini selama 90 detik agar lebih higienis.
4. Biarkan sikat gigi mengering
Lingkungan yang lembab berfungsi sebagai tempat berkembang biak yang meningkatkan perkembangan bakteri. Berbagai penelitian menyebutkan bahwa sikat gigi yang disimpan dalam wadah tertutup atau berpenutup mengandung bakteri dalam jumlah yang lebih besar dibandingkan dengan sikat gigi yang dibiarkan di udara terbuka.
Setelah kamu selesai menyikat, pastikan untuk menghilangkan kelebihan air. Jalankan jari kamu melalui bulu sikat untuk menghilangkan air.
Mengalirkan sikat gigi dari keran air dingin saja tidak cukup untuk menghilangkan bakteri. Pastikan untuk mengikuti tip yang disebutkan di atas untuk membersihkan sikat gigi secara menyeluruh sekaligus menjaga kesehatan mulut.
Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.
