Cara Sederhana Merebus Telur Onsen Dengan Manfaat Penuh

Waktu memasak telur onsen tergantung pada kesukaan masing-masing orang. Biasanya telur onsen memiliki 3 tingkat kematangan:

1. kuning telur encer  Dibutuhkan sekitar 15 menit.

2. kuning telur rebus lembut  Dibutuhkan sekitar 20 menit.

3. Memasak kuning telur  membutuhkan waktu sekitar 25 menit.

Jika Anda ingin jenis telur onsen lainnya, Anda bisa mengatur waktu perebusan sesuai keinginan, Anda juga bisa menambahkan rasa pada telur onsen, seperti menambahkan sedikit garam pada telur.

Ini akan memberi rasa asin ringan pada telur. Coba ikuti cara ini. Anda dijamin mendapatkan telur onsen yang lezat untuk disantap.

Selain lezat, “telur onsen” juga mempunyai banyak manfaat sebagai makanan dengan nilai gizi tinggi.

Halaman Selanjutnya

Protein  membantu tubuh tumbuh dan memperbaiki bagian yang rusak.Vitamin A  membantu meningkatkan penglihatan.Vitamin B2  membantu menyehatkan kulit, kuku, dan rambut.Vitamin B12  membantu membentuk sel darah merah. Mencegah anemiaZat besi  membantu mencegah anemia.Kalsium  membantu menyehatkan tulang dan gigi.Telur onsen juga lebih mudah dicerna dan diserap dibandingkan telur rebus biasa.Karena kuning telurnya dimasak dengan benar. Sehingga memungkinkan tubuh menyerap nutrisi dan protein sepenuhnya dari telur onsen.