5 Cara Menjadi Bahagia Dengan Diri Sendiri, Abaikan Mereka yang Toxic
- u-repot
Olret – Memang tak sepenuhnya salah, saat kamu menyandarkan kebahagiaan kamu pada orang lain. Seperti berharap pada orang tuamu, kekasih hatimu atau orang-orang yang ada di sekitar kamu.
Namun, Jika ternyata rasa kecewa yang kamu terima. Hatimu pun harus belajar ikhlas dan legowo. Karena bagaimana pun, sejatinya kebahagiaan bukan berasal dari orang lain, tapi dari dalam dirimu sendiri.
Orang lain, hanya pelengkap, pembantu, pendukung dan penolong saat kamu membutuhkan bantuan untuk bisa bahagia. Meski kamu dekat apa pun dia, jangan pernah terlalu meninggikan harapan pada seseorang.
Sebab kamu tidak pernah tahu kedalaman hatinya. Selain itu sangat egois sekali, jika kamu ingin di bahagiakan dengan sepenuhnya menyandarkan diri pada orang lain. Padahal hidupmu sepenuhnya milikmu dan menjadi tanggung jawabmu.
Nah, buat kamu yang bingung bagaimana menjadi lebih bahagia tanpa mengandalkan atau terlalu berharap pada orang lain, serta bisa menciptakan kebahagiaan yang selama ini kamu idamkan dengan menjadi diri sendiri. Inilah 5 tips yang bisa kamu coba.
1. Kenali Diri Sendiri Lebih Dalam Lagi
Kenali Diri Sendiri
- -
Ketika kamu meminta untuk lebih dimengerti oleh orang lain, sudahkah kamu benar-benar mengerti dirimu sendiri dan orang lain pula? Atau jangan-jangan kamu justru abai pada dirimu sendiri dan hanya mengandalkan seseorang untuk membuat kamu bahagia.
Hey, ini hidupmu, tubuh itu milikmu, jalan hidup kamu sendiri yang memilih, dan nanti semua yang terjadi, juga kamu pertanggungjawabkan sepenuhnya sendiri.
Jika kamu sendiri tidak mengenal dan mengerti dirimu secara mendalam. Maka, kamu akan sulit menemukan tujuan hidup, jati diri dan semangat untuk terus melangkah.
Parahnya, semakin tidak sehat hubungan yang kamu miliki. Kamu jadi tidak bisa menghargai dirimu sendiri dan rela saja menjadi pelampiasan orang lain.
Karena itu, mulailah jadi lebih bahagia dengan mencintai dan mengenali diri sendiri lebih dalam. Kamu tahu apa kelebihan dan kekurangan yang kamu punya, menentukan tujuan hidup yang ingin kamu raih dan memaksimalkan potensi diri sebaik mungkin.
2. Meluangkan Waktu Untuk Hal Yang Menyenangkan
Meluangkan Waktu Untuk Hal Yang Menyenangkan
- MBC
Selanjutnya, bahagia akan kamu rasakan saat kamu melakukan atau mengerjakan kegiatan yang menjadi favoritmu. Misal mendengarkan lagu, menonton film, berlibur atau membaca buku favorit.
Dalam 24 sampai 30 hari, luangkan waktu untuk melakukan hal yang menyenangkan itu dan rasakan hidupmu jadi lebih berwarna
Kamu memang harus bekerja keras, bertanggung jawab pada pekerjaan, belajar dan terus mengupgrade diri. tapi, seimbangkan dengan melakukan hal-hal yang menyenangkan dan santai. Dengan begitu, hidupmu akan jauh dari tekanan dan stres.
3. Pilih Pekerjaan Yang Memang Kamu Minati
Cara Menjadi Bahagia Dengan Diri Sendiri
- u-repot
Sebisa mungkin, pilih pekerjaan yang memang kamu minati. Jadi, rasa bosan, suntuk atau jenuh saat mengerjakannya tidak akan terlalu dalam kamu rasakan.
Jika memang keadaan memaksa atau kamu sulit untuk mendapatkan pekerjaan yang kamu suka. Tidak masalah bekerja apa saja dahulu, sembari meningkatkan potensi diri.
Saat kamu sudah merasa yakin dan mempersiapkan segalanya. Barulah kamu terjun di dunia atau bidang yang kamu mimpikan. Terpenting jangan pernah menyerah untuk mencapai apa yang kamu mau. Sebab, tidak ada kata terlambat buat kamu yang mau terus berusaha.
4. Mengendalikan Ekspektasi Pada Orang Lain
Jangan lagi melihat orang lain adalah segalanya, termasuk pasangan hidupmu sekali pun. Meski kamu mencintainya dan dia pun mencintai kamu dengan tulus.
Tetap beri batasan atau kontrol pada ekspektasi atau harapan yang kamu berikan. Cintai dan perjuangkan selayaknya, namun jadikan hubungan kalian sebagai ibadah.
Sehingga kamu tidak akan terlalu kecewa pada pasangan dan bisa menerima dirinya seutuhnya.
5. Buatlah Dirimu Merasa Berdaya dan Punya Kepercayaan Diri Tinggi
Saat kamu lebih percaya diri, maka kamu tidak akan membiarkan orang lain memperlakukan kamu dengan semena-mena. Apalagi, jika kamu berusaha untuk menjaga harga dirimu dan membuat dirimu berdaya, kamu bisa menjadi lebih mandiri dan tidak selalu mengandalkan seseorang dalam segala hal.
Ingat, kamu punya banyak kelebihan, potensi, kemampuan dan skill yang tidak bisa diremehkan. Jadi, jangan takut tidak bisa jadi bahagia saat menjadi dirimu sendiri.
Justru sebisa mungkin, jadilah sumber kebahagiaan untuk banyak orang di sekitarmu. Dengan begitu hidupmu akan terasa lebih bermanfaat, damai dan tentunya lebih bahagia juga bermakna. (Ika Tusiana)
