Perhatikan! Inilah 6 Penyebab Wajah Terlihat Lebih Tua Dibandingkan Usia

Malas bergerak dan hobi rebahan merupakan paket komplit menjadikan kulit semakin kusam sehingga terlihat lebih tua sebab dengan tidak bergerak aktif membuat sirkulasi darah menjadi tidak lancar yang membuat sel-sel tubuh tidak mampu meregenerasi.

3. Kurang Minum Air Putih

Kecukupan cairan dalam tubuh harus terpenuhi dengan baik. Air putih adalah pilihan tepat. Selain menyegarkan, mengonsumsi air putih delapan gelas sehari bisa membuat kulit menjadi lembab. Sedangkan dehidrasi akibat kekurangan minum dapat menjadikan kulit mengerut. Jika dibiarkan terlalu sering maka berhati-hatilah mengalami penuaan dini.

4. Stress Berlebih

Hindari stress berlebihan dengan selalu berpikir positif serta menerapkan gaya hidup sehat dan sederhana. Jaga mood tetap baik meski keadaan dapat terjadi diluar kendali kita. Stress memicu gangguan keseimbangan protein dalam kulit sehingga rentan menyebabkan pembentukan keriput termasuk pada wajah.

5. Kurang Tidur

Kurang tidur akan menyebabkan tubuh kelelahan serta mengalami gangguan pembentukan kolagen yang membuat elastisitas kulit tetap terjaga. Jika produksi kolagen menurun, kerutan dapat muncul lebih cepat.

Halaman Selanjutnya

6. Jarang Olahraga