5 Aktivitas yang Membuat Performa Seksual Pria Menurun, Merokok Hingga Stres

2. Merokok



Penyakit Mematikan Akibat Merokok

Photo :

• shutterstock

Merokok adalah kebiasaan yang berbahaya. Sebab nikotin merupakan biang kerok utama yang terdapat pada rokok. Tidak hanya berdampak serius pada tubuh. Namun hal ini juga menimbulkan ancaman signifikan terhadap pembuluh darah.

Merokok mengganggu aliran darah normal ke seluruh tubuh yang sirkulasi darahnya tidak normal. Hal ini dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan, yang pada akhirnya mempengaruhi kemampuan untuk memperburuk kinerja seksual dalam jangka panjang.

3. Stres



Teknik Mengatasi Stres yang Efektif

Photo :

• freepik.com

Stres telah menjadi bagian yang tak terhindarkan dalam kehidupan sehari-hari. Terutama usia kerja Stres menumpuk dan dapat berdampak besar pada berbagai hormon di dalam tubuh, termasuk hormon seks.

Halaman Selanjutnya

Oleh karena itu, penting untuk mengutamakan kesejahteraan. Tinggikan pikiran dan tubuh Temukan cara untuk menghilangkan stres. Ciptakan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Membantu memulihkan ketenangan di tengah kekacauan.