Makanan Apa yang Tidak Boleh Dimakan Dengan Kopi?

2. Kopi dan produk susu

Kopi dengan susu dianggap sebagai pilihan minuman yang populer. Banyak orang menyukai kombinasi rasa pahit kopi dan susu yang lembut. Membantu mengurangi rasa pahit dan membuat perut terasa kenyang.

Minum kopi bersamaan dengan produk susu tidak memberikan efek positif bagi kesehatan Hal ini dikarenakan kopi mengandung zat yang mempengaruhi penyerapan kalsium tubuh. Akibatnya, kalsium dikeluarkan melalui urin.

Selain itu, hindari minum kopi bersama dengan produk susu lainnya seperti krim, es krim, dll demi kesehatan yang baik. Disarankan untuk memisahkan minuman kopi dari produk susu. Ini akan membantu tubuh mendapatkan manfaat penuh dari kalsium.

3. Kopi dan kentang goreng

Banyak orang suka makan kentang goreng atau makanan cepat saji goreng dengan kopi. Tapi sebenarnya Pasangan ini merugikan kesehatan. Makanan yang digoreng seringkali kaya akan lemak jahat dan kolesterol.

Saat dimakan dengan kopi Hal ini bisa menyebabkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh melonjak tajam. Selain itu, mengonsumsi makanan jenis ini bersamaan dengan kopi. Hal ini juga dapat menyebabkan Anda merasa tidak nyaman dan kembung.

Halaman Selanjutnya

Pilihan yang lebih baik Artinya minum kopi dengan buah jeruk. Baik itu jeruk manis, jeruk nipis, atau buah jeruk lainnya seperti lemon, jeruk nipis, anggur, aprikot, pisang, dan nanas, buah-buahan ini cocok dipadukan dengan kopi, membantu melawan rasa pahit. Buah-buahan ini juga kaya akan vitamin, mineral, dan rasa pahit Antioksidan juga