Rutin Mengkonsumsi Jus Apek? Ini Kebaikan yang Kamu Dapatkan
- freepik.com
Menjadi asam, jus apel dapat membantu menghilangkan penumpukan produk di kulit kepala bersama dengan residu lengket lainnya yang terkumpul di rambut.
Kulit kepala dan rambut kita dianggap paling sehat jika berada di sisi asam. Membilas kulit kepala dan panjang rambut dengan jus apel dapat membantu menyeimbangkan tingkat pH kulit kepala.
11. Dapat Mencegah Gangguan Mata
Jus Apel Baik untuk Menurunkan Berat Badan
- freepik.com
Apel sangat kaya akan Vitamin A, yang dianggap penting dalam menjaga kesehatan mata. Vitamin A tidak hanya menjaga ketajaman penglihatan Anda, tetapi juga bermanfaat melawan banyak gangguan mata.
Jadi, untuk mempertahankan penglihatan 20/20, dan memastikan mata selalu sehat, mulailah memasukkan jus apel sebagai minuman wajib dalam rencana diet kamu dan anggota keluarga.
Meskipun jus apel tersedia di mana-mana dengan label merek dan bahan yang berbeda, namun tidak ada yang seperti membuat segelas jus apel segar yang lezat. Ini resep kamu untuk membuat dan minum jus apel di rumah.
Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.
