Apakah Daun Tulsi (Kemangi Suci) Bisa Menurunkan Berat Badan?
- shutterstock
Daun Tulsi bertindak sebagai detoksifikasi alami yang hebat. Ini membantu untuk memurnikan tubuh dengan membuang semua racun dari tubuh. Dan detoks juga merupakan bagian dari penurunan berat badan.
Membersihkan tubuh dari racun hari sebelumnya adalah awal terbaik yang dapat kamu berikan untuk hari selanjutnya.
3. Pencernaan
Tulsi yang dipasangkan dengan jahe dapat memberikan keajaiban bagi sistem pencernaan. Sistem pencernaan yang baik sangat penting untuk menurunkan berat badan. Pencernaan yang buruk dapat menyebabkan penambahan berat badan, karena kita tidak dapat mengasimilasi nutrisi dengan baik.
Ini juga akan memperlambat laju metabolisme, yang akan membuat pembakaran lemak semakin sulit. Karenanya, minumlah jus tulsi setiap pagi dengan perut kosong untuk memperbaiki pencernaan dan usus.
4. Penguat energi
Minum secangkir teh Tulsi sebelum sesi latihan bisa menjadi ide bagus untuk membakar lebih banyak kalori dan menghilangkan lemak perut. Karena, itu meningkatkan metabolisme, yang kemudian memungkinkan kamu membakar lebih banyak kalori.
