10 Manfaat Menakjubkan dari Teh Lavender Bagi Kesehatan
- freepik.com
7. Dapat Meningkatkan Kesehatan Kulit.
Kamu menyesap secangkir teh lavender, dan kulit Anda bersuka cita karena kemegahannya yang diresapi lavender. Lavender memiliki beberapa trik untuk menjaga kulit Anda tetap bersinar seperti bayi yang baru lahir.
Dalam sebuah penelitian, para peneliti menemukan bahwa lavender memiliki sifat antibakteri yang kuat. Ini dapat melawan bakteri penyebab jerawat, membuat kulit Anda tampak sejernih dan semurni hari musim panas.
Tapi tunggu, masih ada lagi! Teh lavender seperti angin sejuk di hari musim panas yang terik untuk kulit yang meradang. Ini memiliki kekuatan anti-inflamasi yang dapat menenangkan kemerahan dan menenangkan kulit yang teriritasi.
Seakan itu belum cukup, teh lavender membawa antioksidan ke kulit Anda. Ini membantu mencegah kerutan dan garis halus.
Jadi, minumlah teh lavender itu, rangkul keajaiban lavender, dan biarkan kulit menikmati kekuatannya yang mempesona.
8. Dapat Membantu Mengatasi Kram Menstruasi
Manfaat Teh Lavender
- freepik.com
Apakah kram menstruasi pernah berkurang rasa sakitnya? Nah, lavender dapat membantu Anda dalam hal itu. Linalool dan terpen hadir dalam lavender memiliki efek anti-inflamasi bersama dengan sifat analgesik.
Teh herbal lavender yang manis ini menenangkan otot panggul Anda, mengurangi peradangan, dan menenangkan tubuh Anda. Tidak percaya? Ya, semua kedahsyatan dalam satu cangkir teh herbal.
Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang menghirup aroma lavender selama 30 menit dalam tiga hari pertama siklus menstruasi mereka mengalami lebih sedikit rasa sakit dibandingkan kelompok lain yang tidak.
Tentu saja, tingkat ambang nyeri dan intensitas nyeri sangat bervariasi pada semua wanita; karenanya, jika kram Anda tidak terlalu sering, secangkir teh dapat meredakannya, dan jika sering dan intens, teh herbal lavender dapat meredakannya.
9. Semoga Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
