5 Alasan Kenapa Orang yang Sedang Patah Hati Harus ke Pantai
Di saat yang sama, banyak orang yang tidak tertarik dengan kenangan. Tapi aku memilih laut. Ini adalah titik awal untuk kembali mencintai diri sendiri!
2. Biarkan alam menyembuhkan
Ada penelitian yang dengan jelas menegaskan hal itu. Suasana laut sangat membantu Anda merasa rileks. Ada penelitian di bidang psikologi lingkungan yang dengan jelas menegaskan hasilnya.
Dikelilingi alam seperti laut jauh lebih baik untuk tubuh daripada pergi ke gym atau berjalan-jalan di kota. Jika Anda pergi ke pantai pada hari yang baik, matahari sedang hangat dan ombak serta angin tidak kencang.
Anda akan merasa 30% lebih segar dibandingkan orang yang pergi ke pantai pada hari-hari dengan cuaca buruk, yaitu saat tubuh dalam keadaan rileks. Hormon bahagia serotonin dilepaskan segera setelah Anda tiba di pantai.
Jika dipadukan dengan gambar Merasakan hembusan angin dan suara deburan ombak akan membuat Anda semakin merasa damai.
3. Warna biru yang mempengaruhi psikologi
