Ternyata Ini 5 Buah Unik dari Seluruh Dunia, Apa Saja?
- https://www.pexels.com/photo/close-up-shot-of-quince-fruits
Buah ini mengandung sejumlah nutrisi, termasuk vitamin C dan mangan. Terkait nutrisi, perlu diingat bahwa beberapa varietas, seperti rambutan yang dijual dalam sirup, bisa mengandung gula tambahan yang tinggi.
Rambutan mudah ditemukan di beberapa wilayah di dunia seperti Malaysia dan Indonesia, tetapi bisa sangat sulit ditemukan di wilayah lain.
Buah ini sangat mudah busuk, jadi di Amerika Serikat, Anda mungkin hanya dapat menemukannya dalam bentuk segar atau kalengan di toko-toko khusus.
Anda dapat menikmati daging buahnya, tetapi hindari memakan kulit atau bijinya. Rambutan adalah camilan yang enak dimakan begitu saja, tetapi juga cocok untuk es krim, salad buah, piring keju, atau sebagai tambahan tropis untuk smoothie atau yogurt sarapan Anda berikutnya.
3. Pitaya (buah naga)
Buah naga berasal dari Meksiko, Amerika Tengah, dan Amerika Selatan, tetapi dibudidayakan di banyak bagian dunia, termasuk India.
Buah ini sangat indah dipandang, dengan kulit luar berwarna merah muda cerah yang ditutupi tonjolan-tonjolan hijau seperti tanduk.
Daging buahnya berwarna putih atau merah muda dan mengandung biji hitam kecil yang dapat dimakan. Rasanya manis lembut dan teksturnya mirip kiwi. Ukuran buahnya kira-kira sebesar apel besar.
Buah naga dikenal karena konsentrasi senyawa antioksidannya yang tinggi, termasuk flavonoid dan karotenoid. Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa buah naga mungkin memiliki efek antidiabetes, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan.
Buah naga dapat dibeli di banyak wilayah di dunia, termasuk Amerika Serikat. Beberapa toko khusus menjualnya dalam bentuk segar dan beku. Cobalah menikmati buah naga segar dalam salad buah atau menambahkan buah naga beku ke dalam smoothie.
4. Loquat
Buah loquat adalah buah dari pohon Eriobotrya japonica dan berasal dari Tiongkok Tenggara. Saat ini, buah ini juga dibudidayakan di banyak daerah lain di dunia, termasuk Jepang, Brasil, Turki, Italia, India, Pakistan, Israel, dan Spanyol.
Buah loquat berukuran 1–2 inci (2,5–5 cm) ini memiliki rasa manis, segar, dan seperti jeruk, serta tekstur yang bervariasi dari renyah hingga seperti buah persik tergantung pada tingkat kematangannya. Kulitnya juga dapat dimakan dan warnanya berkisar dari kuning hingga merah.
