15 Manfaat Teh Cranberry Bagi Kesehatan, Baik Buat Jantung

Selain itu, antioksidan dalam teh cranberry dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi risiko komplikasi terkait diabetes.

11. Hidrasi dan Detoksifikasi

Teh cranberry merupakan minuman menghidrasi yang dapat mendukung tingkat hidrasi yang tepat dalam tubuh. Tetap terhidrasi sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh, termasuk pencernaan, metabolisme, dan detoksifikasi.

Teh cranberry bertindak sebagai diuretik lembut, mendorong pembuangan racun melalui urin, selanjutnya membantu proses detoksifikasi alami tubuh.

12. Meningkatkan daya ingat dan rentang perhatian

Teh cranberry mengandung flavonoid dan antioksidan yang telah terbukti meningkatkan fungsi kognitif, termasuk daya ingat dan rentang perhatian.

13. Detoksifikasi Hati

Antioksidan dan fitonutrien dalam teh cranberry telah terbukti memiliki efek detoksifikasi pada hati. Mereka membantu menghilangkan racun dari tubuh dan mendukung fungsi hati, meningkatkan detoksifikasi secara keseluruhan dan kesehatan hati yang optimal.

14. Membantu mengurangi stres dan kecemasan

Halaman Selanjutnya

Teh cranberry dapat memberikan efek menenangkan pada tubuh, menjadikannya pilihan tepat untuk mengurangi stres. Antioksidan dalam teh cranberry membantu melawan stres oksidatif, yang terkait dengan peningkatan tingkat stres.